黄瓜可以治疗粉刺或痤疮吗？

黄瓜汁是许多中东和亚洲国家使用的一种自然疗法，可以帮助皮肤保持白嫩和凉爽。黄瓜汁对痤疮的治疗也很有效。这种果汁在摄入时是有益的，因为在黄瓜中含有大量的营养成分，包括维生素A和钾。黄瓜汁对痤疮也有好处，直接涂抹在皮肤上。

什么是痤疮

痤疮——也常被称为痘痘、青春痘或青春痘——是一种可以让人感到痛苦和烦恼的充满粉刺的病灶。梅奥诊所指出，激素可能对痤疮的发展起着很大的作用。因此，痤疮在青少年中很常见。痤疮还可以打击成年人，尤其是孕妇、月经周期的妇女和服用避孕药的妇女。虽然痤疮并不是一种严重的疾病，但它会导致情感上的不安全感以及皮肤的疤痕——尤其是对那些严重痤疮的人。痤疮可以通过适当的皮肤护理来治疗，使用非处方的洗面乳和痤疮药物，抗生素，处方面霜，口服避孕药，或激光手术。

黄瓜和皮肤的关系

卡洛琳·莱维特(Carolyn Levett)所写的《重塑你的生活》(rereveyour Life)指出，黄瓜——当果汁或磨碎的时候——可以作为你皮肤的功能性调色剂。黄瓜汁可以帮助清除多余的痤疮病灶，并防止新的痤疮病灶的形成。作者Roshni Dayal在她的书《印度的自然美秘密》中解释说，黄瓜汁是一种收敛剂。收敛剂可以帮助减轻痤疮的外观和痤疮疤痕使它们不那么明显。《钻石美容指南》(Diamond Beauty Guide)的作者阿莎·普拉(Asha Pran)说，黄瓜汁也能帮助你打开毛孔。通过打开你的毛孔，黄瓜汁可以去除污垢、化妆品、油脂和细菌，这些都可以用来治疗痤疮。为了达到最大的效果，痤疮患者应该每天都将黄瓜汁涂抹在脸上。

黄瓜汁改善皮肤

黄瓜汁不仅可以治疗和预防粉刺，而且还能改善皮肤的颜色和质地。根据《钻石美容指南》，黄瓜汁可以对皮肤起到镇静和降温的作用，有助于减少皮肤的炎症和发红。炎症和发红通常与痤疮有关。Asha Pran还指出，黄瓜汁可以帮助软化皮肤，甚至促进皮肤的纹理——这是痤疮经常缺少的。

使用黄瓜汁防止粉刺或者痤疮

黄瓜汁可以被摄取，局部应用，或用于两种方式，以帮助治疗和防止粉刺的爆发。做黄瓜汁，把黄瓜皮剥下来——大约10到20厘米长。剥去皮肤以去除经常含有化学物质的蜡。然后，把黄瓜切成薄片，放在水罐里。用冷水将水罐灌满，让混合物静置大约一小时。一小时后，你可以选择喝一杯黄瓜汁，或者用棉球直接涂抹在皮肤上。