当一个人的气道突然被完全或部分阻塞，从而无法呼吸时，就会发生窒息。
此信息适用于成人和1岁以上的儿童。
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轻微窒息：鼓励他们咳嗽
如果气道只是部分阻塞，患者通常会说话、哭泣、咳嗽或呼吸。
他们通常能够自己清除堵塞。
帮助1岁以上的成人或儿童解决轻度窒息的办法有：
- 鼓励他们继续咳嗽，试图清除堵塞
- 让他们试着把嘴里的东西吐出来
- 不要把你的手指放在他们的嘴里帮助他们，因为他们可能会不小心咬你
如果咳嗽不起作用，参考下面的措施。
严重窒息：背部打击和腹部按压
如果窒息严重，患者将不能说话、哭泣、咳嗽或呼吸。没有帮助，他们最终会失去知觉。
对1岁以上的成人或儿童实施背部拍打：
- 站在他们后面，稍微向一边。用一只手支撑他们的胸部。让他们向前倾，这样阻塞他们气道的物体就会从他们嘴里出来，而不是向下移动。
- 用你的手后跟在他们的肩胛骨之间狠狠地打五下。
- 检查阻塞物是否清除。
腹部按压
1岁以下的婴儿或孕妇不要使用腹部按压。
进行腹部按压：
- 站在窒息的人后面。
- 把你的手臂放在他们的腰上，让他们向前弯曲。
- 握紧拳头，放在肚脐正上方。
- 另一只手放在你的拳头上方，用力向内向上拉。
- 重复这个动作最多5次。
如果病人在尝试后仍然阻塞气道，立即寻求帮助：
- 打120叫救护车。告诉120接线员那个人噎着了。
- 继续5次背部打击和5次腹部按压的循环，直到救援到来。
- 如果他们失去知觉，没有呼吸，你应该开始心肺复苏(CPR)与胸部按压。
并发症
如有下列情况，应向医院寻求紧急医疗帮助：
- 他们呛住后持续咳嗽
- 他们觉得有些东西还卡在喉咙里
- 腹部刺痛
