解酒是什么管用吗_真的有解酒这个东西存在吗

饮食 1个月前 (02-25) 47次浏览
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解酒是什么管用吗?真的有解酒这个东西存在吗?其实,不管是吹的多邪乎,酒精到了人体内,就不会凭空消失,不要因为解酒这个神奇的名词而迷糊了,真正的解酒,就是不喝酒。

解酒是什么管用吗_真的有解酒这个东西存在吗

真正的解酒不存在

关于“解酒”,网络中流传着不少的“灵丹妙药”,有人说喝茶可以解酒,有人说喝咖啡可以解酒,甚至还有人会选择用解酒药去解酒。然而,这些方法其实并不靠谱,并不存在解酒的机理,有时甚至还会对身体造成“二次伤害”。

拿咖啡和浓茶来举例,其中含有一定量的咖啡因,而咖啡因的作用是适当赶走睡意,帮助你恢复精力,但是它们并不具备“促进酒精代谢和排出”的作用。

真正科学的解酒方法非常“简单+实惠”,就是“多喝水”和“适当运动”。多喝水可以加速酒精代谢,从而可以更快速地让酒精通过尿液、粪便等形式排出体外;饮酒后如果能保持理智清醒,适当散散步、做做家务也是不错的选择,这样可以帮助身体排汗,其实也是不错的加速酒精代谢的方式。

对于某些食物或者药物而言,其实并不存在真正意义上的“解酒作用”。对待饮酒,最安全的作为就是不喝,如果饮酒,务必限量对待;有些时候,亡羊补牢,为时已晚。

帮助解酒食物

但是,也有一些食物,能够帮助你最大程度上的减少酒精的伤害:

鸡蛋

鸡蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用。并且鸡蛋里面丰富的B族维生素有利于缓解宿醉。

香蕉

香蕉的作用在于可以增加血糖的浓度,降低血液中酒精的比例,从而达到缓解胸闷症状,起到解酒的目的。

番茄汁

如果已经醉酒了,那么可以喝至少300毫升的番茄汁。番茄汁含有可以加快酒精分解吸收的果糖,有利于促进肝脏分解酒精,快速的达到解酒的作用。蜂蜜水也有同样的作用,如果家里没有番茄,多喝蜂蜜水也能达到解酒的作用。

梨中含有可促进肝脏活动、分解体内酒精的成分。所以,多吃梨在一定程度上也有解酒的功效。

食盐解酒

饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。


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