海鲜健康科普文章

肉类

尼罗河鲈鱼是什么?有什么营养价值和养生功效?

尼罗河鲈鱼是什么?有什么营养价值和养生功效?
尼罗河鲈鱼的健康益处包括促进减肥,预防癌症,改善心脏健康,改善大脑健康,预防糖尿病,强化骨骼,支持眼睛健康,维生素的良好来源,和良好的蛋白质来源。 世界各地的许多人已经开始认识到海鲜,尤其是鱼的长期益处,以及这种蛋白质如何慢慢取代红肉。在这方面,似乎是鱼中最常见的选择之一,因为它有太多的健康益处。这种鱼富含重要的营养物质,以其银色、流线型的身体和巨大的体型著称。这种鱼与其他鱼的不同之处不仅在于它的大小,而且它的……继续阅读 »

5年前 (2019-01-09) 3677浏览 0评论 0个赞

肉类

牡蛎(生蚝)的8个好处

牡蛎(生蚝)的8个好处
牡蛎是非常美味的一种软软的海鲜,为人体提供多种独特的营养和矿物质,带来极大的健康益处,对于人体来说,牡蛎(生蚝)有极大的功效与作用。 这些好处包括: 牡蛎有助于减轻体重,促进新陈代谢活动,增加组织修复和生长,降低胆固醇水平,降低血压,改善免疫功能,帮助伤口愈合和促进健康成长的能力。 此外,它们是一种强大的壮阳药,可以改善血液循环,还可以增加骨骼强度,减少骨质疏松症。 接下来,78健康网为您详细讲解,生蚝对人……继续阅读 »

6年前 (2018-08-05) 2593浏览 0评论 1个赞

专题介绍

本专题提供海鲜今日最新健康科普文章、海鲜热门知识、新闻等资讯。

相关权威科普资源

海鲜的百度百科 百度搜索海鲜 丁香医生搜索海鲜 好大夫网搜索海鲜