蔬菜羽衣甘蓝的品种、选择和存储 一般来说，它们不会以不同的品种或不同的名字出售。你也可以买冷冻的或罐装的羽衣甘蓝。在营养方面，除了羽衣甘蓝罐头含有更多的钠外，这些食物和生蔬菜差不多。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-05-07) 1438浏览 0评论 1个赞
蔬菜羽衣甘蓝过敏和副作用 虽然不常见，但对十字花科食物过敏的报道，有时与艾属植物花粉或芥末交叉反应。如果你在食用或食用羽衣甘蓝后出现过敏反应的症状，请咨询医生如何处理这种过敏。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-05-07) 2738浏览 0评论 0个赞
蔬菜羽衣甘蓝的功效与作用 羽衣甘蓝菜和其他十字花科蔬菜中最重要的成分之一是谷胱甘蓝肽。这种肽由三种关键氨基酸组成，在人体中发挥着多种重要作用。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-05-07) 1322浏览 0评论 0个赞
蔬菜【100g羽衣甘蓝的营养成分】卡路里_热量_脂肪_维生素_矿物质 本文介绍了100g羽衣甘蓝的营养价值和营养成分表，包含其卡路里、热量、脂肪、维生素和矿物质等主要营养元素的数值，供您参考。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-05-07) 2467浏览 0评论 3个赞
蔬菜【100g紫甘蓝的营养成分】卡路里_热量_脂肪_维生素_矿物质 本文介绍了100g紫甘蓝的营养价值和营养成分表，包含其卡路里、热量、脂肪、维生素和文章等主要营养元素的数值，供您参考。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-05-03) 1720浏览 0评论 2个赞
蔬菜羽衣甘蓝是一种完整的氨基酸食物吗？ 在去掉中肋骨的新鲜羽衣甘蓝叶中，主要氨基酸是谷氨酸、脯氨酸和天冬氨酸；它们在总氨基酸含量中的比例分别为12%、12%和10%。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-04-26) 1606浏览 0评论 0个赞
蔬菜羽衣甘蓝汁的好处_羽衣甘蓝汁的功效与作用 羽衣甘蓝汁的好处有哪些？羽衣甘蓝汁的功效与作用包含了什么呢？作为卷心菜和球芽甘蓝的近亲，羽衣甘蓝最早在18世纪种植，19世纪末在美国开始流行。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-16) 2920浏览 0评论 7个赞
蔬菜羽衣甘蓝的好处和营养价值 羽衣甘蓝是一种多叶的十字花科绿色蔬菜，营养丰富。它可以为全身提供一系列的健康益处。可能的好处包括帮助控制血压，促进消化系统健康，预防癌症和2型糖尿病。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-12) 2311浏览 0评论 1个赞
