硫会导致过敏和中毒吗？有趣的是，一些人报告说在低硫饮食后感觉更好。然而，目前对硫不耐受的研究有限。
相反，大多数研究都集中在亚硫酸盐的副作用上。亚硫酸盐是一种从硫磺中提取的防腐剂，添加到一些酒精饮料和包装食品中以防止变质和延长保质期。
约1%的人对亚硫酸盐敏感，当接触富含亚硫酸盐的食物时，会出现瘙痒、荨麻疹、肿胀、恶心或类似哮喘的症状。在极端情况下，暴露甚至可能导致癫痫发作或过敏性休克。
对亚硫酸盐敏感的人最好远离含有亚硫酸盐的食物。然而，目前几乎没有证据表明他们也能从限制含硫食物中获益。
如果你对亚硫酸盐敏感，一定要检查食品标签，避免食用亚硫酸钠、亚硫酸氢钠、偏亚硫酸氢钠、二氧化硫、亚硫酸氢钾和偏亚硫酸氢钾等成分。
有些人对亚硫酸盐很敏感，亚硫酸盐是一种含硫防腐剂，添加在一些酒精饮料和包装食品中。因此，他们应该避免富含亚硝酸盐的食物。然而，几乎没有证据表明他们也应该避免富含硫的食物。
不太可能出现严重的副作用。如果出现过敏反应(气短；闭上你的喉咙；嘴唇、脸或舌头肿胀；或荨麻疹)。
当你使用硫磺外用剂时，你可能会感觉到一些烧灼感、刺痛、刺痛、瘙痒、发红、干燥、脱皮或刺激。如果这些副作用过大，减少局部使用硫磺。
除此处列出的副作用外，还可能出现其他副作用。和你的医生谈谈任何看起来无效或特别麻烦的副作用。
