一般来说吃吃五维赖氨酸颗粒是利大于弊的，这是因为吃五维赖氨酸颗粒主要是补充常见的必须维生素和赖氨酸的，作为一种营养的补充，它基本是没有什么弊端的，副作用比较小。
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吃五维赖氨酸颗粒利弊
赖氨酸是人体必须氨基酸，可以促进生成发育，促进孩子身高增长，骨骼正常发育，强健体质，其它5种维生素参与体内辅酶的形成，促进体内新陈代谢和生成发育。为孩子在未来成长、生活及学习中打下良好的体质基础。
赖氨酸
赖氨酸被誉为人体“第一必需氨基酸”，是人体无法通过自身合成的8种必需氨基酸之一，只能通过外界补充。赖氨酸对人体有巨大作用，最重要的一点：它能促进脑垂体分泌生长激素，促进骨骼生长，实现身高增长。此外，赖氨酸还有如下作用：增进食欲、治疗儿童偏食、厌食、改善营养不良状况；提高记忆力，改善失眠；帮助产生抗体、生长激素和酶，提高免疫力、增加血色素等。
维生素B族
维生素B1：在体内参与糖类代谢的作用，对神经组织和精神状态有良好的影响。维持神经、心肌和消化系统的正常功能。调节胃肠蠕动，促进生长发育。
维生素B2 : 为体内黄素酶类辅基的组成部分，可以参与能量的合成，也通过合成辅酶参与DNA的合成，促进细胞增殖和能量合成的作用，主要作用为促进发育和细胞的再生、促使皮肤、指甲、毛发的正常生长等。
维生素B3：参与核酸和蛋白质的合成，促进生物氧化过程和组织新陈代谢，维持消化系统、神经系统、皮肤等组织的完整，缺乏时可影响细胞的正常呼吸和代谢而引起“糙皮病”。
维生素B5：参与基本代谢功能，降解并释放出大量能量，促进人体对各种营养物质的吸收和利用。
维生素B6：参与神经递质、糖原、血红素、核酸和氨基酸的代谢，作用在人体的血液、肌肉、神经、皮肤等。主要功能有抗体的合成，参与消化系统中胃酸的制造、脂肪与蛋白质利用、维持钠钾平衡。
赖氨酸和B族维生素是促进儿童生长发育的两大重要物质，缺一不可。赖氨酸可以通过促进生长激素分泌来帮助长高，但这要建立在儿童体内营养成分吸收充足的前提下。就像一个建筑工程，不仅需要建筑工人，也需要建筑材料，只有两者齐备，工程才能正常完工。五维赖氨酸颗粒以完美配比赖氨酸和五种B族维生素，两大营养成分共同作用，助长效果更佳。
五维赖氨酸颗粒副作用禁忌
吃五维赖氨酸颗粒的坏处和弊端不多，一般来说只要合理的适量吃这种药物是没有副作用的。
可能出现的副作用包括：
- 偶见皮肤潮红、瘙痒。
- 尿液可能呈黄色，但不影响继续用药。
请仔细阅读说明书并按说明书使用或在药师指导下购买和使用。
氨基酸代谢障碍患者禁用。
肝昏迷、氮质血症患者禁用。
严重肝肾功能不全者禁用。
按照推荐剂量口服赖氨酸一年或短期涂抹在皮肤上，对大多数人来说可能是安全的。它会引起胃痛和腹泻等副作用。
赖氨酸可以增加身体吸收钙的量。钙和赖氨酸一起服用可以增加体内的钙含量。避免同时摄入大量的钙和赖氨酸。
药物说明书
通用名称：五维赖氨酸颗粒；
商品名称：维乐多、草仙等；商品名虽然不一样，但是它们代表的是同一种药物。
适应症：用于促进小儿、儿童正常发育及年老体弱者的营养补充。
五维赖氨酸颗粒是复方制剂，包含有盐酸赖氨酸、维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酰胺、泛酸钙。其中：
赖氨酸是人体必需氨基酸，能促进生长发育，修复受损神经组织。
其他5种维生素参与体内辅酶的形成，促进体内新陈代谢和生长发育。
适用/禁忌人群
1、适用人群
适用于小儿、儿童、年老体弱者。
注意：具体的用药方案遵医嘱，不要擅自用药。
2、禁忌人群
（1）对五维赖氨酸颗粒任一成分过敏者禁用。
（2）氨基酸代谢障碍患者禁用。
（3）肝昏迷、氮质血症患者禁用。
（4）严重肝肾功能不全者禁用。
常见用药疑问解答
1、五维赖氨酸颗粒要如何服用？
五维赖氨酸颗粒是口服药。
1岁以下：一次1包，一天1次；
1岁以上：一次1包，一天2次。
2、五维赖氨酸颗粒服用时要注意什么？
（1）高氯血症、酸中毒及肾功能不全患者慎用。
（2）儿童要在家长的监护下服用。
（3）放置于儿童接触不到的地方。
（4）药品性状改变时可能是药品变质了，禁止服用。
（5）如有有在服用其他的药品，建议服用五维赖氨酸颗粒前要告知医师。
3、服用五维赖氨酸颗粒会有不良反应吗？
服用期间偶有皮肤潮红、瘙痒的症状；尿液可能会呈黄色，但不影响药物的继续服用。
