山楂片泡水喝能降血压吗?根据千问健康网程志强医生的解答:山楂有开胃,促进消化的作用,对高血压没有降压作用(但是网络上大多数文章认为有一定的作用)。
如果你有高血压病,建议你服用正规降压药物控制血压,避免长期的高血压引起脑出血,心脏病及高血压肾病等并发症。
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山楂片泡水喝能降血压吗
山楂片泡水喝确实会有一定的降血压的成分,而且还能够促进肠胃消化,特别是对于健脾消积以及减肥来说,也有一定的效果,但是一定要控制,不然的话可能会导致食物消耗过快,吃的东西过多反而会会长胖,而且在用山楂泡水喝的时候也要注意,不然的话不仅不会达到降压、降脂的目的,甚至还会出现胃痛的毛病。
山楂片还有哪些功效
1、防治心脑血管疾病
其实很多疾病并不是不可预防的,现在医学专家们经过研究发现,在山楂当跨肝一种叫做黄酮类的有效物质,这种东西就可以起到预防心脑血管疾病的出现。
2、活血化瘀
山楂泡水不仅味道上比较爽口,而且还能起到活血化瘀的作用,尤其是一些属于血瘀型痛经的朋友,不少女性朋友每当到了月经的时候,就会出现痛经的现象,十分折磨人,比如有些人会有小腹疼痛或者是有经不畅通,但是喝一些山楂水后,可以很好的起到降低出现痛经的现象。
3、 防治癌症
癌症一直是人们比较害怕遇到的,除了注意养生,养成好的生活习惯以后,通过喝山楂水经常服用也能起到防治癌症的作用,因为在山楂里面有一种叫做牡荆素的东西,这个物质正是对癌症有着极好的防治功效。
4、 促进脂肪类食物消化
山楂当中有着多种丰富的物质,其中有一种解脂酶,这种东西对于脂肪类的食物具有很好的消化作用,有利于促进人体中胃液的分泌,为此可大大的提高身体器官的消化功能。
山楂片吃多了的坏处
山楂吃多了容易导致恶心难受、胃酸、胃疼等等,有胃病的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。
因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔,促使胃病更加严重。
山楂片怎么吃最好
山楂片或者山楂干,它的味道是酸酸甜甜的,在没有胃口的时候吃上几片就会增进食欲,最方便的吃法就是用它泡水喝,简单粗暴直接。 山楂干泡水喝,大多数人喝完水就将它丢弃掉,其实80%的营养物质被浪费掉,今天就分享几种大家不知道的吃法,有时候比吃药管用。