骆驼奶的功效与作用包括其预防糖尿病，刺激血液循环，促进生长发育等的能力。自从数千年前骆驼被驯化以来，骆驼奶一直支持着贝都因人、游牧民族和田园文化。牧人带着骆驼长途跋涉到沙漠和干旱的环境中去吃草时，可能有一段时间只能靠骆驼的奶生存。骆驼奶业在很多国家得到了发展，作为一种非常适合干旱地区的骆驼奶业的环保替代品。本文介绍了驼奶的功效与作用，以及驼奶的坏处和禁忌等信息，最后我们还介绍了骆驼奶和牛奶哪个好。
本文目录
驼奶的功效与作用
骆驼奶是一种有效的促进健康的营养成分。它的蛋白质组成与牛奶不同，许多对牛奶过敏的人可以喝骆驼奶而没有副作用。研究还表明，骆驼奶适合乳糖不耐受的人，因为它的乳糖含量明显低于牛奶。骆驼奶似乎也能降低对一般食物过敏的人的敏感度。即使在严重食物过敏的情况下，骆驼奶中所含的免疫球蛋白也能中和过敏原。
骆驼奶也被发现含有抗体，有助于治疗由轮状病毒引起的腹泻，这种病毒在幼儿中很常见。骆驼奶的抗病毒特性也被证明对乙型和丙型肝炎以及其他引起肝病的病毒性疾病有效。除了抗病毒感染的抗体外，研究表明骆驼奶还含有强大的抗菌、自炎和胰岛素增强化合物。这使得它对你的免疫系统有很强的支持作用，有助于降低你患慢性病和自身免疫疾病的风险。
研究表明，骆驼奶富含乳过氧化物酶、溶菌酶、乳铁蛋白、免疫球蛋白G和分泌型免疫球蛋白。它可以帮助调节血糖和改善1型和2型糖尿病患者的胰岛素敏感性。最近的一项研究回顾发现，糖尿病患者每天只要喝2杯骆驼奶，就可以降低胰岛素抵抗，改善血糖控制。
如果你或你的家人消化普通牛奶有问题，或过敏或乳糖不耐受，骆驼奶提供了一种更安全的方式来获得奶制品的好处。即使你对牛奶的反应不严重，骆驼奶对你的消化系统健康有很好的促进作用，并支持健康的肠道生物群。骆驼奶的抗炎特性减少氧化应激，并通过加强黏膜屏障、减少炎症来保护肠道。它已成功地用于溃疡、肠道炎症和结肠炎患者。
骆驼奶对你的心脏健康也有好处！骆驼奶中所含的脂肪酸已被证明能平衡人体的胆固醇负荷，并减少会阻塞动脉和导致心脏病的坏胆固醇。
最后，骆驼奶被证明有助于治疗类风湿性关节炎、溃疡性结肠炎、湿疹和牛皮癣等自身免疫性疾病。骆驼奶富含α-羟基酸，已被发现能降低球蛋白水平，而球蛋白在自身免疫性疾病患者中会升高。
以下是另外一些关于驼奶的功效与作用信息：
骆驼奶治疗糖尿病
骆驼奶含有丰富的营养物质，加上内分泌，是人体健康的重要组成部分。内分泌和醛己糖之间的平衡对糖尿病患者来说是非常必要的，这使得它可能成为糖尿病的自然解决方案。
如果饮食中包含了骆驼奶水，就不需要内分泌注射了。如果作为一种活的预防，它可能会阻止你在最初的地方发展疾病。
增强免疫力
发表在《乳业研究杂志》上的研究表明，骆驼奶中蛋白质和其他有机化合物的含量高得惊人，其中一些具有强大的抗菌能力。这就是食用骆驼奶有助于增强人体免疫力的原因之一。
众所周知，高浓度的独特有机化合物对神经系统有特别强大的作用，可以帮助控制 某些 牛奶过敏。在沙特阿拉伯对65名自闭症儿童进行了一项随机研究，他们的日常饮食中包括骆驼奶，结果令人鼓舞。骆驼奶可以帮助减少氧化应激并改善自闭症行为。但是，需要进一步的研究来验证这种牛奶对自闭症的治疗潜力。
促进身体发育
在骆驼奶中发现的高水平蛋白质，其中一些在羊奶或牛奶中没有，可以帮助促进骨骼和器官系统的正常生长和发育。蛋白质是人体最重要的基本组成部分之一，而牛奶能提供大量的蛋白质。
事实上，在一些文化中，这种牛奶被喂给婴儿和年轻人，因为它能极大地改善健康和幸福。
刺激血液循环
骆驼奶含铁量高，是预防贫血的理想饮品。铁可能是红血球的重要组成部分，这表明它将促进血液循环和身体器官系统和四肢的活动。在分娩、受伤或大量缺乏症之后，骆驼奶可以在很大程度上帮助维持健康。
骆驼乳治疗自闭症
独特的有机化合物的高浓度已经传说具有明显的强大的作用在医药系统，甚至可能停止结合反应紊乱。
各种案例研究表明，一旦经常饮用有机骆驼奶，不健康的症状就会减轻或完全消除。确切的途径是未知的，然而，这无疑是一个无价的治疗悲惨痛苦的新方法。
过敏反应
骆驼奶的健康益处与减少经常饮用骆驼奶的人的厌恶感有关。此外，它不会引起与牛奶类似的遗传性疾病反应，因为它含有一种完全不同的化学成分。
心脏健康
骆驼奶富含健康全面的脂肪酸，可以大大改善体内胆固醇的平衡。通过减少体内“坏”胆固醇，它有助于减少动脉硬化、中风、甚至有助于降低高血压。
骆驼奶中的高铁含量使其非常适合预防贫血。铁是红细胞的重要组成部分，这意味着它对于氧气运输，DNA合成等至关重要。分娩，受伤或营养不良后，骆驼奶可以显着帮助维持健康。
驼奶的坏处和禁忌
驼奶的坏处和禁忌包括：
只要你遵循同样的预防措施，骆驼奶和牛奶一样安全。不要饮用未经巴氏消毒的牛奶，因为生牛奶可能含有病原体、病毒和细菌。
从认证的生产商那里购买骆驼奶。在美国、英国和澳大利亚有越来越多的奶骆驼群。如果你在当地的杂货店或健康食品店买不到骆驼奶，你可以很容易地在网上订购。
如果你有任何疑问，或者你患有慢性疾病，在改变你的饮食习惯之前，请咨询你的保健医生。
骆驼奶VS牛奶
骆驼奶的营养成分与牛奶不同。请继续阅读骆驼奶中的一些显著差异。
- 铜、锌、铁、钠、镁、钾等矿物密度较高
- 与其他牛奶相比，维生素A和B2含量更高
- 维生素C的含量比牛奶高出三倍
- 高含量的必需B族维生素和不饱和脂肪酸
- 与牛奶相比胆固醇含量更低
- 酪蛋白和蛋白质的独特成分具有更好的愈合特性
- 乳糖不耐症者最好降低乳糖水平
- 与牛奶相比，具有更好的抗病毒和抗菌性能
- 不会轻易地将状态变为固态，通常更容易消化
骆驼奶有着取之不尽的好处和用途，其中一些仍在紧张的科学研究中被发现。食用这种产品，就像从山羊和奶牛身上获得的任何其他形式的牛奶一样，对人体构成了已知的威胁。然而，骆驼奶是所有可供人类食用的牛奶中最好的替代品。
