盐酸赖氨酸的作用和功效有哪些？本品所含盐酸赖氨酸为人体必需氨基酸之一，尤为儿童发育期、病后恢复期、妊娠哺乳期所必需，如缺乏可引起发育不良、食欲缺乏、体重减轻以及低蛋白血症等。
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盐酸赖氨酸的作用和功效
尽管赖氨酸是一种小氨基酸，但它对你的身体和整体健康有一些显著的好处。
增强免疫力
赖氨酸通过提高免疫系统的性能来增强免疫系统。这种氨基酸控制着称为IgG的特定抗体。存在l-赖氨酸时，血液中这些抗体的水平会升高。血液中有更多的抗体来识别和中和病原体，你的免疫力就更强了。
赖氨酸还能调节你的身体化学成分，使其不适合病毒和细菌。这是对你免疫系统的重要支持。不良的生活方式选择、不健康的饮食、慢性压力和抗生素都会削弱你的免疫系统。当变弱时，它无法保护你免受感染和疾病。赖氨酸通过让你的身体远离入侵的病原体，支持免疫力量。
减少焦虑
赖氨酸被证明可以阻断体内参与应激反应的受体，这表明它有可能减轻焦虑。当健康受试者补充赖氨酸时，应激激素皮质醇和应激诱导的焦虑水平均显著降低。
其他研究表明，赖氨酸补充剂可以降低高压力个体的皮质醇水平，无论是男性还是女性。这些研究还使精神卫生专业人员相信，左旋赖氨酸可以通过改善精神分裂症患者的症状来帮助他们，尽管研究仍处于早期阶段。
胶原蛋白生产
胶原蛋白是一种蛋白质，有助于支撑骨骼和皮肤并为其提供结构。l-赖氨酸是胶原蛋白生产所必需的，可以帮助促进伤口愈合。
赖氨酸在损伤部位被激活，可以通过产生胶原蛋白加速修复过程。它作为一种结合剂，将更多的细胞带到伤口区域，促进新血管的形成。
当与另一种氨基酸精氨酸结合时，研究发现骨折的愈合过程得到改善。伤口愈合需要几种维生素和矿物质，但是如果没有l-赖氨酸，愈合过程就会受到损害。
治疗唇疱疹
唇疱疹是在口腔周围形成的充满液体的水泡。它们是由HSV-1病毒(单纯疱疹病毒1型)引起的。这种病毒可以长时间休眠，但压力会引发活化和感冒疮的发展。水泡可能会很痛，对许多人来说，它们是复发性的。
研究发现，赖氨酸补充剂可以缩短感冒疮的持续时间，并可以防止HSV-1复制。HSV-1需要精氨酸来繁殖，而赖氨酸阻断了这种氨基酸的作用。使用含有左旋赖氨酸的乳膏还会减少感冒疮的不适和持续时间。
血压调节
高血压是美国最常见的心血管问题之一，会显著增加患心脏病的风险。还发现高血压患者的赖氨酸水平较低。
研究发现，定期补充赖氨酸可以降低已知赖氨酸缺乏者的血压。
盐酸赖氨酸与赖氨酸
盐酸赖氨酸为人体必需氨基酸之一，尤为儿童发育期、病后恢复期、妊娠哺乳期所必需，如缺乏可引起发育不良、食欲缺乏、体重减轻以及低蛋白血症等。
赖氨酸是人体必需氨基酸之一，能促进人体发育、增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用。赖氨酸为碱性必需氨基酸。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低，且在加工过程中易被破坏而缺乏，故称为第一限制性氨基酸。
盐酸赖氨酸口服用药，成人每次300毫克。小儿，2岁以下每次100毫克，2～9岁每次200毫克，10岁以上同成人剂量，均为一日1～2次，溶于水、牛奶、奶糕或稀粥中服用。赖氨酸每日的建议摄入量是儿童每磅体重10毫克，成年人每天在3000-9000毫克之间。
