五维赖氨酸片怎么样？有哪些成分和功效？

五维赖氨酸片怎么样？有哪些成分和功效？五维赖氨酸片主要是为我们补充人体必需的维生素和赖氨酸，适应症为用于幼儿、儿童正常生长发育和年老体弱者的营养补充。

五维赖氨酸片怎么样？

【功能主治】： 用于幼儿、儿童正常生长发育和年老体弱者的营养补充。

【用法用量】： 口服。一岁以下，一次一片；一岁以上，一次 2—4 片，一日三次，嚼服或研碎后加入饮料或牛奶中服用。

【成 分】： 本品为复方制剂，每片含盐酸赖氨酸75毫克，维生素B12毫克，维生素B20.25毫克，维生素B60.125毫克，烟酰胺4毫克，泛酸钙25毫克。辅料为：酒石酸、鲜橘子粉、蔗糖。

五维赖氨酸(咀嚼)片是由人体必需的L-赖氨酸和维生素B族组成，其中所含赖氨酸为人体必需氨基酸之一，尤其对儿童发育期、病后恢复期、妊娠哺乳期所必需,如若缺乏可引起发育不良、食欲缺乏、体重减轻以及低蛋白血症等。其他所含五种维生素均为维持机体正常代谢和身体健康必不可少的物质，缺乏时可导致代谢障碍和多种疾病。

五维赖氨酸片有哪些成分和功效

赖氨酸

赖氨酸是健康骨骼和发光皮肤所需的关键氨基酸。此外，它甚至可以减轻焦虑！由于氨基酸是蛋白质的组成部分，它们对身体极其重要，是健康新陈代谢等一系列身体功能所必需的。人体总共需要20种氨基酸——有些是我们在体内制造的，有些是我们通过饮食获得的。

赖氨酸是我们通常通过食物获得的氨基酸，但随着年龄的增长，我们需要越来越多的赖氨酸。具体来说，赖氨酸有助于皮肤和骨骼老化。这是因为，研究表明，赖氨酸是胶原蛋白的组成部分。胶原蛋白赋予我们的皮肤和骨骼结构，防止皱纹和骨折等与年龄相关的疾病。研究表明，赖氨酸增强了我们身体通过肠道吸收钙的能力，使骨骼更加强壮。一些研究甚至表明赖氨酸作为皮肤的结合剂，有助于更快地愈合伤口并促进皮肤细胞更新。哇！

更令人惊讶的是，赖氨酸可以通过降低压力对身体的影响来减轻焦虑症状。一项研究表明，摄入赖氨酸与女性焦虑评分的提高和皮质醇(压力激素)水平的降低有关。其他研究发现，每天摄入2.4克赖氨酸可以显著降低皮质醇和压力引起的焦虑——仅在一周内！

五种维生素

维生素是维持生命的重要元素，其中最重要的就是维生素B族，它是维持人体正常机能与代谢活动不可或缺的水溶性维生素，它可以帮助维持心脏、神经系统功能，维持消化系统及皮肤的健康，参与能量代谢，能增强体力、滋补强身；人体无法自己制造合成B族维生素，必需额外补充。尤其在生活节奏快、学业负担重、工作压力大、饮食习惯不当的情况下，人体更需要补充充足的B族维生素，加上B族维生素本身溶于水的属性，均会使人体内的B族维生素快速被消耗。