当你或你的伴侣来例假时发生性行为有一些风险。艾滋病毒和其他性传播感染(STIs)可能更容易传播，所以你应该始终使用安全套。
此外，虽然可能性很小，但如果你在经期进行无保护措施的性行为，还是有可能怀孕的。这是因为一些女性排卵较早，而精子可以在女性体内存活7天。
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性可能有助于经血排出
国外健康网站《Health》表示，当性爱达到高潮时，子宫会产生激烈的收缩运动，这将有助经血顺利排出，甚至能缩短经期的天数。
月经做爱容易高潮？
在月经来潮的五天到七天，骨盆腔是处于一种充血的状态，有些女性可能会感到腹胀或小腹有隐隐作痛的感觉，但如在不影响做爱的情绪之下，这个期间的性生活反而容易出现高潮，这是因为肌肉的收缩所致。适当的性行为不但可以减轻骨盆腔充血的情形，对于一些在经期中会产生骨盆不适的妇女来说，性行为反而会帮助充血情况的缓和。
不用担心润滑问题
享受鱼水之欢时，干妹妹是一个令人相当困扰的问题，除了可能会引起双方不适，还可能因为疼痛而使双方性致大减。但《The Better Sex Guide to Extraordinary Lovemaking》作者，同时也是一名性治疗师的Yvonne Fulbright博士说，若是经期性爱，就不用担心这个问题！因为经血能使阴道维持湿润状态，如同自然的润滑剂，帮助性爱过程更加顺利。
不过对此，很多人为了经期方便或情趣，会改在浴室或洗澡时从事性行为，直接将水充当润滑剂，并不建议这样做，因为自来水中含有许多细菌，容易造成私密处感染，建议真有干燥问题的人，还是选用一般常见的润滑产品较为安全妥当。
月经来做爱，可避免怀孕？
许多人都认为月经期间发生性行为不会怀孕，其实依然有风险，虽然机率低但并非不可能喔！一般来说，女性大都在月经开始后的第14天开始排卵，但如果排卵期提前了，外加精子可以在体内存活5至7天，那么选在经期最后一天做爱时，就十分可能有怀孕，建议没有怀孕的计划，最好也要做好安全措施。
性高潮可以成为一种强大止痛剂
性爱高潮会触发身体「脑内啡（endorphin）」的分泌，这类化学物质将有助缓解疼痛。此外，国外《Pain（疼痛）》期刊的一项研究显示，性高潮能让女性对疼痛的忍受阀值增加至近75％。《Cephalagia》期刊在2013年的研究甚至指出，性能部分或完全缓解偏头痛与丛集性头痛，可见性高潮对止痛确实有所帮助。
减轻压力、帮助入眠
性高潮促使身体分泌脑内啡，除了有助缓解疼痛，还能帮助减轻压力。另外，性高潮时身体还会分泌出催乳素（prolactin），这个激素能帮助身体更快进入睡眠状态。有研究也表明，性生活较频繁的人，其血压峰值会较低，且面对压力时的反应会更为健康积极。
提高性致、增加快感
Yvonne Fulbright博士说，虽然不是所有女生都喜欢经期性爱，但不能否认的是，的确还是有人会在生理期间感受到较高的性欲，甚至更为敏感、更能享受性爱，这一切都是因为生理期间，荷尔蒙变化造成的。
除了上述诸多优点，也有人会说，经期性爱最棒的地方就是可以不用避孕或使用保险套，千万不要这样，除了男生精液中的前列腺素可能会刺激子宫收缩，使经痛更为严重外，加上有些女生经期时间并不固定，且精子可以在体内存活3~5天，因此经期性爱绝对不等于安全避孕！
此外，月经期间，子宫颈对于血液的流通处于更加开放的状态，这代表着接触感染的风险也会增高，因此建议大家，不论是不是在生理期时性爱，都要做好安全避孕措施，才能更加放胆健康爱!
月经做爱请注意这3件事
1. 还是要戴保险套
月经来时，透过血液传染的性病机率更高，为了保护双方，还是乖乖戴套较为安全。
2. 做好卫生工作
可在床上铺一个大毛巾，以免到处都染血，同时事后务必将阴部清洗干净。
3. 经期做爱最佳时间
因为月经前2天经血量多，建议月经第3天之后行房比较适当，血量多时期最好戒急用忍。
