西贡肉桂是什么_功效与作用_副作用

食物 3周前 (03-05) 32次浏览

西贡肉桂是什么?西贡肉桂来自于原产于东南亚的桂皮。西贡桂皮,也被称为越南桂皮,是最甜和最强的桂皮品种之一。它是肉桂家族的一员——根据彭宁顿生物医学研究中心的说法,肉桂是美国主要的肉桂品种。西贡桂皮提供宝贵的功效与作用,当然了,也有一些副作用

西贡肉桂是什么_功效与作用_副作用

帮助治疗2型糖尿病

西贡肉桂等香料显示出增强胰岛素的特性。在肉桂的两种主要分类中,桂皮对血糖水平和胰岛素水平的改善作用大于肉桂。一篇文章发表在“糖尿病护理”在2003年12月30日进行的一项研究指出男性和30岁女性2型糖尿病患者食用肉桂40天后发现,剂量是否1,3 - 6克,测试对象显示降低血糖水平,甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇。研究还表明,在日常饮食中加入肉桂可能会降低2型糖尿病患者患糖尿病和心脏病的风险因素。

抗炎、抗菌

炎症是人体对抗感染和损伤的自然防御机制之一,但如果不加以控制,它可能导致痛苦的炎症状况,如类风湿关节炎、炎症性肠病、哮喘和癌症。根据斯隆-凯特琳癌症中心(Memorial Sloan Kettering Cancer Center)的研究,肉桂具有抗炎和抗菌的特性,这些研究是在实验室的血管或受控的实验室环境中进行的,但没有在人体上进行。

可能的癌症保护

根据美国癌症协会(American Cancer Society)的数据,癌症仍然是美国第二大最常见的死亡原因,占死亡人数的近四分之一。2010年7月发表在《BMC癌症》杂志上的一篇文章指出,一项研究测试了肉桂提取物对各种肿瘤细胞的抗肿瘤活性。这些试验是在体外和活老鼠身上进行的。结果表明,桂皮提取物能抑制肿瘤细胞生长,导致肿瘤细胞死亡。

副作用与禁忌

根据MedlinePlus的数据,西贡肉桂的用量一般是安全的,通常可以在食物中找到。桂皮品种——包括西贡桂皮——含有大量香豆素,这与潜在的肝损伤有关。如果你有肝病,避免食用含有桂皮的膳食补充剂,但使用桂皮调味应该没有问题。但是,如果你有任何顾虑,在食用肉桂之前要和你的医生谈谈。此外,由于对西贡肉桂在怀孕期间的使用了解不够,如果你怀孕或哺乳,请在使用前咨询你的医生。

上面关于“ 西贡肉桂是什么_功效与作用_副作用”的答案有没有帮助到您?继续往下阅读,有更多相关的文章。


本文章由78健康网提供,转载请附带原始链接。查看:版权问题和联系方式
警告:疾病的治疗和诊断需要专业医生的指导,本文仅供参考资料,请在遇到疾病的时候及时咨询医生寻求帮助,本站不提供疾病治疗信息。
喜欢 (1)
[]
分享 (0)
发表我的评论
取消评论
表情

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址