我们从食物中获得能量的原始来源是什么？有大量复杂的分子组成生物——它们的转化在细胞中为所有生命过程产生/储存能量。所以问题变成了追溯生物细胞中能量来源的问题。
我们所熟悉的大多数生命形式都使用两种分子——三磷酸腺苷和二磷酸腺苷——作为能量吸收源。(将二磷酸腺苷转化为三磷酸腺苷需要外部能量——从最终的葡萄糖分解开始)，相反的过程产生驱动其他反应的能量。
所以能量来自葡萄糖——这需要阳光。因此，某些波长的阳光中的能量被植物中的叶绿素捕获，从而驱动二氧化碳和水合成葡萄糖。
从这个意义上说，大多数地球生命的终极能源是太阳的光。
然而，并非所有的细菌都需要阳光。在深海靠近热喷口的地方，富含矿物质的热羽状物从海底升起——细菌从热喷口的矿物质/热量中获取营养，对它们来说，最终的来源是地热能。
在土壤里。如果我们再后退一步，那就是从星星开始。如果再从宇宙后退一步，这也是科学至今所未知的。
就灵性而言，它来自上帝/阿特曼/意识/道等。不管我们叫它什么名字。
事实上，他们都在谈论同一个源头，但是科学对灵性的理解是不同的。在未来，科学进化到理解灵性在说什么，并且发现他们这些天在谈论什么的来源没有区别。
简而言之，我们吃的食物含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素
我们吃的任何东西都被分成这种东西，叫做消化。
碳水化合物被分解成葡萄糖以获得能量，脂肪和蛋白质紧随其后
这样我们的身体获得能量。
如果我们在这方面缺乏一些东西，我们就会面临营养不良。
