吃中药对身体有害吗

吃中药对身体有害吗？一般情况下，适当适量的中药对身体健康是无害的，但是问题在于我们应该在“需要中药”的时候吃中药，而不是闲着没事吃中药，在过高的剂量，或者是乱搭配中药的情况下，吃中药对身体有害是真的。

吃中药对身体有害吗

这就要看您服用中药的目的为何。若是以治愈急性症状为主，就不宜长期服用，若是以改善体质，调养身体为主，就可以长期服用。尤其是过敏性疾病，或虚弱体质，往往都需要长期的治疗，不是一两帖药就能够收效的。

至于长期服用中药的话，若有以下类的事项宜多加注意：

第一、文献报告中证实有剧毒的中药，像重金属如朱砂、伤肾脏及致癌物如含马兜铃酸的药材：马兜铃、青木香、关木通、广防己、天仙藤等。在中医典籍中，就有警告不可多用。而今又有科学的研究证明，故宜谨慎。

第二、治疗重症疾病，有时候还是会用到一些有微毒的药材，需要经验、以及仔细小心使用。

第三、正统中医，是望闻问切、四诊合参，病人有什么样的体质，就用什么样的药，病人的体质有转变，也就要换药。绝不能乱套成方、或是听信偏方。目前所发现中药致毒的明确病例，多是不正确使用中药所致。药性与体质不合、过量或长期的使用某一种药物或成方。错误的使用方法，比起有毒药材，害人更甚。

第四、是药三分毒，中药温和不伤身体，那是广告词。造成人类病痛的最大原因，还是病人自己的生活习惯。所以并不鼓励漫无目的长期用药，配合饮食、运动、气功、生活习惯的调整、心理因素的重整，往往才是疾病「断根」的契机。

长期吃中药的副作用

长期吃中药有副作用,,不但对胃有影响,更主要的是对肝肾的损坏，因为大部分的药物代谢都是通过这两个主要的脏器进行代谢。

1.胃的吸收功能会影响药物的吸收,而肝肾的代谢功能直接影响疗效甚至危及生命..

2.在服用重要期间注意自己的身体情况,及时进行全方位的条理..

3.在饮食上一般忌辛辣刺激性的,海鲜类的,过分油腻的也不要吃,生冷的也要忌,忌绿豆汤..

4.还有许多忌口要注意:如:药中有人参,则不能吃萝卜,即使没有人参,最好也不要吃萝卜,因为萝卜泄气..

5.一般禁忌：冰、西瓜、白萝卜、空心菜、南瓜、竹笋、糯米、辣椒、鸭肉、酸菜。特别禁忌：服食西药或茶与服食中药须间隔二小时。

6.服用清内热的中药时，不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物；在治疗“寒证”服用中药时，应禁食生冷食物。服用这些药物时，如果吃了禁忌的食物，疗效就不理想甚至起相反作用。

注意吃中药的时间

因为在不同的时间服药，药物疗效差异很大，所以合理选择服药时间，才能发挥中药的最佳疗效。

滋补药品：清晨服

滋补肾阳的药物，在清晨空腹、早餐前服用，以利于滋补药物的充分吸收。催吐药、利水渗湿药、治疗四肢血脉病的药物都适合在清晨空腹服用，效果最好。

升阳药：午前服

「午前为阳之分，当发汗。」上午宜服益气升阳药、发汗解表透邪药。

比如补中益气汤等益气升阳方，午前服用，能够使阳气生发，效果最好。

泻下药：午后用

下午或入夜宜服用泻下药(如大承气汤)。

有润肠通便等效果，或者能攻积、逐水，引起腹泻的泻下药，最好在午后服用，可以提高效果，减少毒副反应。

驱虫药：隔夜服

驱虫药如乌梅丸一般睡前服1次，第二天早晨空腹再服1次，以利于药物的充分吸收，便于将虫体杀死排出体外。

病位在下的疾病：宜饭前服用

治疗病位在下(肠道、肝肾虚损或腰以下)的疾病，宜饭前服用(一般在饭前30~60分钟)，以使药性下达。

因为在空腹状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快地通过胃进入肠道，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。

病位在上的疾病：宜饭后服用

治疗病位在上(如心肺胸膈、胃脘以上)的疾病，宜饭后服用(一般在饭后15~30分钟)，可使药性上行。

健胃药及对胃肠道有刺激的药物(如甘露消毒丹等)，宜饭后服用，这样可减少药物对胃肠黏膜的损害；毒性较大的药物，也宜在饭后服用，以避免毒性药物吸收太快而发生不良反应。

脾胃病的药：宜餐间服

治疗脾胃病的药宜餐间服，即在两餐之间服药，避免食物对药物的影响。

服药次数：每天口服2次

一般来说，中药汤剂通常每天口服2次，上午9~10点钟，下午3~4点钟，此时服用吸收较好。

注意哦，服用中药时，要听从医师的医嘱，不要随意更改用法和次数，这样才能确保中药的疗效。

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