右眼皮一直在轻微的抽搐一般是因为神经紧张、用眼过度、压力过大等问题导致的，需要适当的休息以及均衡的饮食来解决。
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什么原因导致的
原因其实没有想象中的复杂，人的眼皮跳动不过是肌肉抽搐的一种表现而已，就好像在睡觉时腿脚抽筋一样。只要长时间处于劳累状态、用眼时间过长等等，都会出现眼球跳动的问题，稍作休息就会得到好转。所谓“右眼跳灾”的说法，实际上是一种心理暗示，神经的抽动并非都是由于劳累以及用眼过度引起的，还会和一些心理反应有着关系。
一个人对于某件事情过于担心，比如家里有人生病、工作时担心某个环节出现了问题，潜在的担忧都会出现，神经也会由此而变得紧张，眼皮就会经常跳动，并不分左眼，还是右眼。在有些地方，也会有“右眼跳财，左眼跳灾”的说法，原因也就在此。对某件事情的担忧，也就暗示这件事本身就存在问题，是否会爆发出来，那完全是看几率。一旦发生了，人们就会把归结为右眼或者左眼“跳灾”的说法上来。相反，一个人根本无法准确预料自己的财运以及事业能否成功，“跳财”的说法自然难以出现了。
在心理因素之外，眼睛一直跳，也可能是在暗示眼睛或者身体内部存在问题。当长期用眼过度，带来了炎症问题时，眼睛受到长期的刺激，便会持续性地跳动弄。与此同时，眼睛也会有干涩以及瘙痒等问题出现。平时则要注意用眼卫生，避免眼睛长时间盯着电脑屏幕或者是手机等等，晚上要早点休息，以缓解眼睛疲劳，促进眼睛地恢复。
怎么解决
一般短暂性的眼皮跳动不用在意，保证睡眠充足，精神放松，劳逸结合即可缓解或消失。另外可以用热敷眼睛的方法，缓解肌肉的痉挛。有持续性眼皮跳动的情况，要寻找和解除其诱发因素，有针对性地进行治疗。对于老年人特发性的眼皮痉挛，轻度患者可用肌肉松弛剂及面神经阻断；严重者可以试用局部注射肉毒杆菌A的方法。
需要接受治疗吗
轻度的眼皮跳只有自己能够感觉到，其他人看不出，可以累及上眼皮或下眼皮，可以推测此时受刺激的部位应该在跳动的肌肉附近。这种情况往往与劳累、缺乏睡眠、大量喝酒、过度吸烟、以及体内离子紊乱等情况相关。这种眼皮跳非常常见，往往随着影响因素的消除而停止，一般是临时性的。
稍重的情况是眼皮跳动累及整个眼轮匝肌，由于眼轮匝肌负责闭眼，因此眼皮跳动时患者会不由自主的用力闭眼，如果累及双眼，跳动时会导致暂时无法看清东西，这时候如果开车就可能导致事故的发生。
这种情况如果持续较长时间不缓解，就需要进行治疗，最主要的治疗方法是局部注射肉毒毒素，肉毒毒素可以使神经不发送指令，从而缓解肌肉痉挛。值得注意的是：肉毒毒素需要到正规的大型医院进行注射，以免引起严重的不良反应。
最严重的情况是眼皮跳动的同时伴有半边脸的肌肉痉挛，表现为眼皮抽动，同时同侧的面部和嘴角也抽动，医学上我们称这种情况为半侧面肌痉挛。
这种情况累及的肌肉范围很广，说明受刺激的是面神经主干，实际上也证实这种推测是正确的，目前认为面肌痉挛时受刺激的部分是面神经从脑内发出后的主干，刺激因素一般是血管压迫，也偶然有肿瘤压迫的情况。因此对于出现半侧面肌痉挛的患者，均需要进行头部核磁共振扫描或CT扫描，以排除肿瘤的可能性。对于出现面肌痉挛的患者，首先可以尝试药物治疗或局部注射肉毒毒素，如果无效，则可以考虑手术，解除血管等因素对于面神经主干的刺激。
眼睛抽搐的原因有哪些？
1、压力
压力可能是眼睛抽搐最常见的原因。瑜伽，呼吸练习，与朋友共度时光等都是减少压力和眼睑抽搐的方法。
2、睡眠不足
无论是因为压力还是其他原因，睡眠不足都会引发眼球抽搐。赶上睡眠并保持一致的睡眠时间表可以提供帮助。
3、眼睛疲劳
眼睛疲劳，尤其是过度使用电脑和智能手机造成的眼睛疲劳，也是眼睑抽搐的常见原因。每隔一段时间，休息下眼睛，闭眼或者眨眼睛，让眼睛专注于远处的物体，这可以减少可能引发眼睛抽搐的疲劳。
4、摄入咖啡因
太多的咖啡因会引起眼睛抽搐。尝试减少咖啡，茶和软饮料（或切换到不含咖啡因的饮料）一段时间，看看眼睛抽搐的情况是否有所好转。
5、饮酒
如果在饮用啤酒，葡萄酒或白酒后感到眼睛抽搐，请尝试戒酒一段时间，因为饮酒可能会导致眼睑抽搐。
6、眼睛干涩
许多成年人都有眼睛干涩的经历，特别是50岁以后。干眼症在使用电脑，服用某些药物（特别是抗组胺药和一些抗抑郁药），戴隐形眼镜和摄入咖啡因和酒精的人群中非常常见。滴眼液可能会阻止眼睛干涩，并降低眼睛抽搐的风险。
7、营养问题
缺乏某些营养成分，如镁，可引发眼睛抽搐，虽然这不是决定性的因素，但这可能是眼睛抽搐的一个可能原因。如果担心饮食可能无法提供健康视力所需的所有营养素，咨询眼科医生。
8、过敏
眼睛过敏的人可能会出现眼睛瘙痒和眼睛，因过敏症状而揉眼睛会将组胺释放到眼睑组织和泪膜中，这可能会导致眼睛抽搐。
