吃芥末可以壮阳吗？有一定的帮助，芥末含有多种营养元素，具备开胃、补肾壮阳等功效，还能防腐除菌，有香、辛、辣、冲四大特性。
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芥末的壮阳功效
芥末含有多种微量元素，具有增进食欲、防腐杀菌、壮阳、清血和镇痛作用，有香、辛、辣、冲四大特点。芥末的主要辣味成分是来自于芥子油，其辣味强烈。
但是芥子油遇到高温就挥发，所以芥末在入口后在体温的作用下挥发，气味冲入鼻腔，因而很多人在吃芥末的时候感觉不仅感觉辣而且特备刺激鼻腔。所以含芥子油的植物在煮熟后就不辣了。这也是为什么芥末一般用作蘸料而不是加热烹煮食用中了。
芥末的其它功效
缓解关节炎症
不管是手指疼痛还是手上的肌肉痛，只要把整个手都抹上芥末，疼痛感一定减轻大半。而如果浑身肌肉疼痛，就在你的浴缸中放入6汤匙芥末和一把盐巴，泡浴20分钟即可缓解疼痛。
抵御感冒
虽然在身上抹上芥末让你闻起来像条廉价的热狗，但感冒的时候晚上鼻子不通气，就在睡觉前往胸口涂两汤匙芥末，会让你一晚上呼吸顺畅。
促进消化
不只是吃日本料理时放芥末，任何别的菜都可以放，而且坚持每天都吃，而不是偶尔尝一点，它能帮你防治消化不良。
缓解疲劳
晚上热水泡脚很能缓解足部疲劳，而如果在热水中加入3汤匙芥末，泡10分钟，效果更佳。
赶走骚扰者
也许你家院子附近正有猫咪闹春，它在你屋子附近转来转去，吵得你睡不着觉，把它赶跑的一个好方法就是，在它经常出现的地方放一盘子，盘子里放入2勺辣椒粉、3勺芥末、5勺面粉，再加足量的水搅匀。保证猫儿离你家远远的。
芥末的营养价值
芥末是生活中的一种调味品，味道辛辣，可以有效刺激人们的食欲，深受人们喜欢。
芥末的好处有开胃之功能，可增进食欲，如果食欲不振且能吃芥末的人不妨通过食用芥末来增强食欲。
芥末能够有效杀菌，其成分芥子油，是一种异硫氰酸盐，能抑制食物中霉菌和其他有毒细菌的生长。
芥末具有解毒，美容养颜的功效。它的辣味强烈，具有较强的刺激作用，可以调节女性内分泌，增强性功能，还能刺激血管扩张，增强面部气血运行，使女性脸色更红润。
虽说芥末有众多好处，但吃多容易肠胃不适、上火，甚至影响胎儿发育。
总之一句话，萝卜青菜各有所爱，有的人喜欢，是因为吃起来刺激，也有的人不喜欢，闻着味道辛辣，受不了它的味道，这跟人们看待臭豆腐一个理的。虽说有些喜欢吃，吃芥末可得适度，吃多了容易上火，导致自己肠胃不适等问题。最后温馨提示，喜欢吃芥末不可吃过多哦。
