男人吃巧克力能壮阳吗？有一定的帮助，一盒可口的巧克力会唤起两人的浓情蜜意，也是众多情侣心目中爱情的象征。巧克力里的助性秘诀在于里面的可可成分，可可能够让人体产生一种“感觉良好”的激素——5-羟色胺、多巴胺和苯乙胺，当人们陷入爱情时，大脑会大量释放这些物质。
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男人吃巧克力能壮阳
谁在情人节没有送过或收过巧克力？没有也没关系，因为Jessica Brown在BBC网站发表，目前尚无有确切证据证明巧克力有催情效果，不过，吃巧克力可能会增加四肢的血流量，因此你可以把巧克力当作放松心情的情趣零食。
除了巧克力，吃南瓜、核桃、牛肉、鲑鱼和牛油果也能够增加人体血液流动，苹果、浆果类、葡萄、红酒、大蒜以及黑巧克力富含槲皮素，槲皮素能抗炎也能促进血液流动，美国营养与饮食学会发言人怀特（Lauri Wright）表示，如果是血液流动受阻的人，吃了这些东西，也许真的能明显感受到性功能提升。
吃巧克力，究竟有没有壮阳作用
吃巧克力，究竟有没有壮阳作用？这下可有好看的了
网络上，对食用巧克力具有壮阳作用的描述，下面这段对巧克力的壮阳作用是比较肯定的：
奈及利亚科学家发现，巧克力也能提高人的性欲，它甚至比壮阳药物“壮阳药”更具功效。日前，奈及利亚联邦食品和药物部门主任多拉-阿昆伊利在一次会议上称，“壮阳药”可以提高人的性欲，但巧克力的壮阳功能更加强烈有效。
而事实上，究竟相信哪个说法呢？我更倾向于下面的说法：
自古阿兹特克人以来，巧克力作为催情剂的想法一直存在，但是，在20世纪80年代通过美国主流社会和媒体及大众的认知而继续延续。
早在20世纪80年代末期，纽约州精神病学研究所的医生就推测道：巧克力会引发恋爱的感觉，因为它含有苯乙胺（PEA），其作用类似于安非他明，以产生欣慰和快感。巧克力是一种催情剂的论文发表在化学之爱（The Chemistry of Love），是由研究员麦可·雷博维茨（Leibovitz）博士写的。
他的研究在继续，在每个情人节，他将代表浪漫主义的巧克力送到一对对情侣们那里，请他们品尝。但随后的研究发现，即使经过大量食用巧克力，巧克力中的PEA含量所起到的壮阳作用，可以忽略不计，而且对性唤起的影响也微乎其微。2006年的一项研究也发现，巧克力对女性参与者的性唤起没有产生明显的影响。大多数现代研究人员都同意，伴随着巧克力消费的增加，任何性欲都可能是由于心里暗示效应引起的（或者说，是心理作用引起的），与食用巧克力没有什么关系。
值得怀疑的5种壮阳补肾食物
食补是许多东方人、尤其是华人深信的观念。吃脑补脑，吃「鞕」补「鞕」，天经地义。从古到今，不少食物都跟壮阳扯上了关系。但最近美国专家研究发现，最常见的食5种食物跟壮阳根本扯不了什么「鸟」关系。
美国专家研究发现，以下5种最常见的食物壮阳效果值得怀疑。
1.辣椒壮阳法：印度：南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火一般的激爱情。实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼等作用，跟壮阳完全无关。
2.巧克力壮阳法：或许是情人节在旁边扇风点火，人们习惯把巧克力跟情欲(催情)联结在一起。但在心理学者及性保健专家琳达•戴维勒的研究中，巧克力的主要成分是可可。可以抗氧化，降血压，但绝不可能让男人变得「你好神」！
3.牡蛎壮阳法：牡蛎(生蚝)是欧美人崇尚的催情美食。调查显示，25%的人认为它有催情作用。心理学家、《无畏的性爱》一书作者乔伊•大卫森认为，牡蛎特殊的形状经常被比拟作女性生殖器，从心理角度来说，可能刺激男性性欲。但从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力，提升性欲是「没可能代志」。
4.香料壮阳法：很多源自亚洲的香料被人认为可以挑起性欲。然而「芝加哥香气与味道疗法研究基金会」博士艾伦荷西指出，测量显示，使用香料后，阴茎与阴道的充血程度并无太大变化。
5.松露壮阳法：古希腊人与罗马人深信松露具有壮阳作用，这种看法影响了很多现代欧洲人。然而据美国著名松露研究专家詹姆斯•特雷普介绍，松露含有的麝香味只能促使猪发情，没有证据证明对人有效。
