男人吃木瓜可以壮阳(男人吃木瓜可以壮阳吗)

2022-04-14 17:27:30 水果 4个月前 (04-14) 139次浏览

木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。现代生活男人压力大,精气容易耗损,《雷公炮炙论》中有记载木瓜能“调营卫,助谷气”,那么什么是营卫,什么又是谷气呢,简单点来说营气就是营养物质,谷气又是什么呢,就是后天之气的意思,主要指摄取食物获得的能量。很多男人精气耗损后有阳虚现象,表现为怕冷,这时候,吃点木瓜,就可以补气壮阳了。

男人吃木瓜可以壮阳(男人吃木瓜可以壮阳吗)

男人吃木瓜可以壮阳

男人现在的生活压力比较大,再加上平时也没多少时间去锻炼所以身体素质就会下降,这也让许多男性朋友房事后四肢发冷、心慌气短。今天小编就给男性朋友介绍补肾壮阳的食物,可帮男人涩汗固精。三道汤帮男人涩汗固精:

1、木瓜海带乌鸡汤

原料:木瓜半个,海带50克,乌鸡半只,党参2只。

做法:木瓜除子去皮,海带洗净切块,乌鸡剁成小块,放入锅中加水文火慢炖,2小时后出锅,加食盐4克。

这道汤以木瓜、海带理气散结,以乌鸡滋补肝肾,党参补气以助木瓜理气之功。

通过介绍房事受伤的滋补之品,朋友们平时在家时可以炖这些汤品来滋补一下,调理一下房事所伤,没伤的可以健体补身。

2、山药枸杞汤

原料:鲜山药200克,干莲子肉20粒,枸杞子20克,银耳6朵,冰糖少量。

做法:鲜山药去皮,切段,与其余配料共同放入无油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢炖2小时,汤液黏稠即起锅。

这道甜品以山药、莲子益气健脾,以枸杞子、银耳滋阴补肾,针对阴阳两虚的症状尤为适合。性生活过于频繁,耗伤阴精,中医称之为“竭”,常见于一些性生活频率较高的新婚夫妻。可饮用益精填髓的饮品来调节。

3、海蛤墨鱼汤

原料:海蛤30克,墨鱼6条,熟地10克,党参2只,生姜20克。

做法:将海蛤、墨鱼洗净,墨鱼切段,生姜拍一拍,与其余的配料一同放入无油的瓦罐中,加清水浸没原料,小火慢炖2小时,起锅时加入3克食盐。切忌加盐过多,因为过咸会伤肾。

这道汤羹以海蛤、墨鱼等咸寒之物补益肾阴,配合生姜除寒,党参益气生津。房事中呼吸不畅,神昏意乱,中医称之为“烦”。这种情况往往多见于工作压力大、长期情绪差,导致性生活次数少、质量不高的上班族。可以饮用理气散结的饮品来调节。

温馨提示:男性朋友房事力不从心的原因是没有一个好的身体,只有一个强健的身体才能使夫妻感情更加的和谐,所以男性补肾壮阳的非常重要,但是也不是所有人都适合补肾,还是要根据个人的具体情况而定。

男人吃木瓜可以壮阳吗

在很多男人的印象中,吃木瓜似乎是女人的事儿,原因很简单,丰胸么!哪个大老爷们愿意让自己的乳房大的跟女人一样呢?但是,您知不知道,木瓜不但不丰胸,而且更适合男人吃!为什么这么说呢?

木瓜丰胸的理论基础是,木瓜中的木瓜蛋白酶能够刺激女性的荷尔蒙分泌,有助于丰胸。但是木瓜蛋白酶经过肠胃消化分解,基本已不会有完整的并且有活性的木瓜蛋白酶存在了,更别提丰胸了。而且,从中医的角度来说,几乎没有一本着作提到过木瓜有丰胸的作用。

为什么说男人更适合吃木瓜呢?

请看看木瓜长成这样,是不是看着就是更适合男人吃?外表不能说明所有问题,木瓜的功效也说明了问题!

1、调补精气

男人压力大,精气容易耗损,适量吃些“调营卫”的木瓜有助于补充精气。《雷公炮炙论》中记载木瓜能“调营卫,助谷气。”很多读者不明白什么是营卫,这里给大家介绍一下。营卫指的是营卫之气,尤其是营气,为与血共行于脉中之气,可分而不可离,故常“营血”并称。用西医营养学的角度来说,营气即营养物质。营养物质是由水谷精气中的精华部分所化生。如《素问·痹论》中记载:“营者,水谷之精气也。”

2、驱冷护阳

不少男人有阳虚的症状,最明显的就是怕冷,这种冷气经常积聚在体内,耗损阳气,怎么办呢?吃点木瓜!男人过了四十岁,房事往往力不从心,甚至还会诱发筋骨酸疼的症状,也可以尝试吃点木瓜补一补!《本草纲目拾遣》中有这么一一行字记载木瓜能“下冷气,强筋骨。”

3、养肺化食

抽烟的男人的肺多少都有健康损害,戒烟也不是一朝一夕的事情,但是我们的肺,呼吸系统还是需要保护的。此外,由于工作繁忙,应酬较多,很多男人的胃也不好,吃多了不消化,往往诱发便秘,还容易身体发福,怎么办呢?吃点木瓜!因为,《海药本草》中明确记载木瓜能“敛肺和胃,理脾伐肝,化食止渴。”

4、辅助治疗脚气

女人最讨厌男人什么?之一,脚气!中医认为,脚气是由于饮食失调,脾胃二经湿气下注造成的,如何辅助治疗呢?试试木瓜!《日华子本草》中记载木瓜可以“止吐泻奔豚及脚气水肿。”

5、祛除腿膝疼痛

女性承受膝盖伤痛的耐力是男性的6-8倍,很多男人都是被腿膝疼痛所困扰,木瓜正好是治疗这种疼痛的食疗佳品, 《日用本草》中明确记载木瓜能“治腿膝疼痛,止渴消肿。”

6、收敛肝气 活血通经

纵欲的男人肝气过度耗散,经血容易阻滞,因此肝气需要收敛,经血需要顺畅。《本草再新》中记载木瓜能“敛肝和脾胃,活血通经。”所以,男人爱爱之后记得吃点木瓜也有补益作用。

男人吃木瓜可以壮阳(男人吃木瓜可以壮阳吗)

能够滋阴壮阳的食物

男性朋友们对自己的身体素质都不太了解,人体内所有的液体成分在中医看来。上了年纪的男性朋友以为自己还年轻,所以长期不顾自己的身体,长期熬夜,这样对身体是不好的,而且也会影响自己的肾功能,长期下去会出现肾功能匮乏的情况,所以大家需要壮阳补肾,大家来看看吧,补好的肾你才能有一个好的身体。补肾壮阳的食物,滋阴补肾的食物,补肾的食物有哪些,

欧洲人有一种增强性功能的土方,就是把麦芽磨成粉,和牛奶、蜂蜜混合,在临睡前喝上一杯,既可增加营养,又能增强性功能。这是因为麦芽中含丰富维生素E,能够刺激精子的产生,增强心脏功能和男性的性能力,同时还能防治男女不育症以及孕妇流产和早产等。 全谷类食物、牛排、羊肉、奶酪、三文鱼、酸奶、鸡肉、花生和牛奶都是很好的补锌食物

蜂蜜,蜂蜜在生活中我们是比较常见的,在蜂蜜中含有以中国生物活性可以提高性腺的活跃性。而且,蜂糖极易被血液吸收,对精液的形成十分有益。蜂王浆中则含有天门冬氨酸这种“助性”物质,能促进发育,提高性功能、刺激生殖能力,同时增强机体抵抗力,促进新陈代谢和改善造血功能。鸡蛋,作为高蛋白食物,与人体蛋白质组成相似,所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7(牛奶也仅为85),同时,鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。

韭菜,在药典上有“起阳草”之名。不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝,治小便频数、遗尿等。韭菜还能温补肝肾,助阳固精作用突出,因为韭菜籽为激性剂,还有补肾、治带、暖腰膝等作用。红酒,虽然能带来浪漫气氛,并且让人缓减紧张和忧虑。还有龙参 帝王丸缓解疲劳。

大葱,葱是我们生活经常吃的食物,葱的营养是非常丰富的,当中含有很多种植物激素及维生素能保证人体激素分泌正常,所以可以起到壮阳的作用。木瓜,木瓜富含维生素A,而且含有精氨酸,“伟哥”中也含有这种成分,能够改善阴茎的血液供应。

当归,当归是一个很好的中药材,在当归中有天然的植物荷尔蒙,可以缓解内分泌失调,也可以达到补血的作用。富含锌的食物,锌促进睾酮的生成,而且使精子更活跃,因此多吃富含锌的食物非常有利于治愈勃起问题。

鱼子酱,被视为催情食物已有几个世纪,其神秘功效其实跟希腊神话有莫大关联。当然,其昂贵的价格,极为丰富的营养,的确让人很神往,可以在特别的日子时调节情绪。果仁,各种果仁中含有丰富的维生素B、维生素E,尤其是矿物质含量比其他食物都高,此外还是蛋白质极佳的来源,这些都能激起性欲和引发性冲动。如芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。红枣也是增强性欲的食物,气虚肾亏的妇女常吃红枣,可增强性欲,有滋养、保健功效,多食有益。


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