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香根草的8大好处以及功效与作用

香草和草药 78健康编辑 9个月前 (05-05) 1294次浏览 0个评论

香根草广泛用于香水中,以其独特的香味为大多数人所知。

然而,几个世纪以来,这种多用途植物的药用价值已经被用于解决各种健康问题。

什么是香根草

香根草的8大好处以及功效与作用

香根草是一种长型草,原产于印度,可以长到5英尺高。

它是一种受欢迎的用于在牧场种植的植物,由于其广泛的根系,它既抗旱又防水。[1]

香根草的味道类似柠檬草:像是草药和少许柠檬酸的混合,但不太刺鼻。

几个世纪以来,这种植物的精油已经在南亚和西非被广泛用于医药领域,在香水行业中,这种油作为一种最基本的香味,特别是对于古龙水来说,是非常珍贵的。

它也用作酒精饮料的调味剂。

香根草的好处以及功效

香根草有许多惊人的好处,包括:

副作用以及提醒

妇女应避免在怀孕期间或哺乳期间使用这种草药或任何衍生产品,因为它可能导致出血或流产。[4]

在将这种有效的治疗方法添加到日常或每周的健康计划之前,请先咨询你的医生。

引用:

  1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1164556311000434
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16190618
  3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25553641
  4. https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-319-26062-4_16

饮食:饮品 水果 粗粮 肉类 蔬菜 营养 草药

人群:孕妇 儿童 老人 女性 糖尿病人群     

健身:减肥 肌肉 瑜伽 脂肪 运动 跑步       

疾病:牙疼 糖尿病 头痛 癌症 过敏           

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