鱼油和脂肪酸对牛皮癣(银屑病)有用吗?

疾病 2年前 (2020-03-02) 267次浏览

鱼油和脂肪酸对牛皮癣银屑病)有用吗?研究表明,鱼和鱼油补品中经常含有的ω-3脂肪酸可以减轻炎症并改善自身免疫性疾病。

2014年的一项荟萃分析发现,“适度证据”表明鱼油可以帮助患有炎症和自身免疫性牛皮癣的人。

鱼油和脂肪酸对牛皮癣(银屑病)有用吗?

但是,这种好处的程度可能取决于鱼油的类型,剂量和牛皮癣的类型。

Omega-3脂肪酸似乎是油中最有效的成分。

使用鱼油时,有些人可能会出现副作用。潜在的副作用包括:

  • 恶心
  • 消化不良
  • 腹泻
  • 口中有腥味

服用华法林(Coumadin)等血液稀释剂的人,如果还服用omega-3补充剂,则出血的风险更高

人们应仔细遵循剂量说明,以避免可能的胃部不适。由于鱼油补品可以与某些药物相互作用,因此人们在服用前应先咨询医生。

理想情况下,食用含omega-3的鱼比服用补品更好。Omega-3补品可以在网上购买,但是建议你选择有信誉的品牌商家。

引用文献:
  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4134971/

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