喝炒焦的大麦茶有什么好处?

饮品 4周前 (03-10) 36次浏览
文章目录[隐藏]

喝炒焦的大麦有什么好处?炒焦的大麦茶往往比普通的大麦茶更有风味,有一股类似于炒面的味道,还有一种糊味,很多人特别喜欢。

喝炒焦的大麦茶有什么好处?

喝炒焦的大麦茶有什么好处?

1.预防癌症

大麦茶含有被称为原花青素的植物化学物质,已知能预防细胞中的癌性及其他异常活性。根据美国癌症研究所的数据,植物中存在的植物化学物质可以防止我们饮食中的食物致癌,甚至可以减少体内炎症的类型和促进癌细胞生长的氧化损伤。

2.调节血糖和血压

大麦是膳食镁的良好来源。镁有助于调节血糖(因此可以预防II型糖尿病)并降低患高血压的风险。因此,定期食用大麦茶可以帮助控制高血压。饮食中镁的其他好处包括缓解经前症状,减少偏头痛以及帮助哮喘,焦虑症和抑郁症。

3.对感冒有好处

当您感觉到寒冷的到来时,给自己煮一杯大麦茶。加入少许肉桂粉和蜂蜜以增加益处,然后全天饮大麦茶以防感冒。大麦茶即使散发着浓烈的烟熏味,也可以令人难以置信地舒适地饮用。它还可以缓解呼吸道充血和喉咙痛。

4.帮助排毒

如今,许多排毒和清洁饮食都将大麦类饮料(包括茶)作为有效的清洁和净化剂。这是哪里来的?嗯,在亚洲文化中,人们使用大麦茶已有数百年历史,可以清洁身体并改善消化健康。喝大麦茶可以缓解中度便秘,也可以在特别多餐后用作天然抗酸剂。尽管这些说法尚未得到经验证明,但它们拥有数百年的传统!

禁忌和副作用

我们需要知道的是,喝炒焦的大麦茶也是有限度的,无论是有多少好处都是需要限量的,况且在炒焦的时候可能会出现“致癌的焦状物质”,所以也要适量喝。


本文章由78健康网提供,转载请附带原始链接。查看:版权问题和联系方式
警告:疾病的治疗和诊断需要专业医生的指导,本文仅供参考资料,请在遇到疾病的时候及时咨询医生寻求帮助,本站不提供疾病治疗信息。
喜欢 (1)
[]
分享 (0)
发表我的评论
取消评论
表情

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址