大麦茶对胃炎的好处有哪些?

疾病 4周前 (03-10) 22次浏览

大麦茶对胃炎的好处有哪些?大麦的最佳好处之一是它是天然的抗酸剂,可改善消化率。它还可以帮助治疗恶心。

如果你有炎,那么大麦茶对于胃炎可能有一定的作用,因为大麦茶其实对炎症有好处。

大麦茶对胃炎的好处有哪些?

大麦茶中发现的抗炎化合物非常适合全身疼痛,关节炎,痛风,氧化应激和其他炎症。在它发现抗氧化剂是伟大的炎症状况的各种,包括那些影响神经退行性和慢性疾病。

当您患有普通感冒或流感时,这种饮料特别有益。它可以缓解症状并加快愈合速度。它也被用作天然抗酸剂,有助于胃灼热,恶心和消化不良。由于它含有大量的铁,钾,烟酸和叶酸,因此非常适合孕妇使用。阿魏酸是大麦中的必需营养素,可以抑制肿瘤的生长。

除了胃炎,大麦茶对胃的好处还有很多,比如促进消化:

半杯(100克)未煮熟的去壳大麦含有17.3克纤维,或69%和46%的RDI(男性和女性)。

膳食纤维增加了你粪便的体积,使它更容易通过你的消化道。

大麦有助于缓解便秘。在一项针对16名慢性便秘患者的研究中,每天服用9克发芽大麦补充剂,坚持10天,然后再服用双倍剂量的补充剂,10天之后,便会增加排便的频率和数量。

此外,大麦已被证明可以改善溃疡性结肠炎(一种炎症性肠病)的症状。在一项为期6个月的研究中,21名中度溃疡性结肠炎患者在服用20-30克发芽大麦补充剂后症状得到缓解。

引用文献:
  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3544045/
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14532996

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