生活防止晒伤和可能会导致晒伤的食物 现在天气变暖了，你可能会花更多的时间在户外晒太阳，是时候考虑如何最好地保护你的皮肤了。你每天需要一定量的阳光来保持足够的维生素D，皮肤很白的人需要10-15分钟，皮肤很黑的人需要一个小时。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-07-12) 1116浏览 0评论 0个赞
生活户外工作4招预防热伤害和中暑问题 易处于高温湿热环境，营建业、渔业、农业、运动员等户外工作者经常得在艳阳下工作、活动，所处高温环境中湿度增加，会影响身体流汗功能，排汗散热的效果也会降低，如果没有适时作好防护措施，可能进而引发中暑、热衰竭。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-07-04) 1021浏览 0评论 0个赞
生活高温中暑可能会热死人：5个最佳消暑的办法 近年夏季气候高温炎热，白天最高气温更时常飙破 36 度！若在户外闷热环境活动长时间活动，且运动导致大量流汗后，忘记补充水分，即可能造成脱水。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-06-29) 1134浏览 0评论 1个赞
饮食晒太阳是如何为自己补充维生素D的？ 晒太阳是如何为自己补充维生素D的？紫外线照射皮肤，将7-氢胆固醇(一种普通胆固醇的变体)转化为维生素D。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-25) 1271浏览 0评论 1个赞
饮食除了晒太阳还能怎么补充并防止缺乏维生素D？ 除了晒太阳还能怎么补充并防止缺乏维生素D？通过富含维生素D的食物、保健品、补充剂等等，可以帮助你补充维生素D和防止维生素D缺乏。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-25) 939浏览 0评论 1个赞
饮食维生素D过量和晒太阳过度的危害 维生素D过量和晒太阳过度的危害有哪些？当然，并不是所有的太阳都是好的。任何皮肤科医生都会急切地告诉你，过多的阳光会比严重的晒伤带来更大的风险。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-25) 1347浏览 0评论 1个赞
疾病晒太阳有利于缓解银屑病或牛皮癣吗？ 晒太阳有利于缓解银屑病或牛皮癣吗？当一个人患有牛皮癣时，暴露在阳光下有时可以改善皮肤的外观。人们应该逐渐地、短时间地暴露皮肤。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-02) 1600浏览 0评论 0个赞
生活太阳晒伤脱皮怎么办_4个应对方法 太阳晒伤脱皮怎么办？4个应对方法可以帮助你。晒伤(Sunburn)是皮肤过度曝露在阳光的紫外线 (或简称UV)下，导致皮肤红肿热痛的现象。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-02-25) 1347浏览 0评论 0个赞
生活夏季安全提示_在夏季防止自然灾害带来伤害 虽然春天和夏天充满了乐趣和兴奋，但它也意味着受伤和疾病，导致去看医生和急诊室。如何在夏季防止自然灾害带来伤害？ ……继续阅读 » 4年前 (2020-02-23) 1116浏览 0评论 0个赞
生活如何从阳光中获取维生素D？ 如何从阳光中获取维生素D？维生素D对骨骼健康至关重要。我们大部分的维生素D都来自阳光照射。我们需要维生素D来帮助身体从饮食中吸收钙和磷酸盐。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-02-13) 1174浏览 0评论 0个赞
疾病晒被子能预防新型肺炎吗？ 晒被子能预防新型肺炎吗？紫外线能灭活病毒，但晒被子同样可能将病毒带进家。所以说，晒被子不能完全预防新型肺炎。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-02-07) 1101浏览 0评论 0个赞
生活如何保养好你的皮肤？ 你的皮肤努力让你保持健康，你可以通过照顾它来回报它。这里有一些建议可以帮助你保持皮肤的外观和感觉良好。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-01-31) 1071浏览 0评论 0个赞
