辛辣食物会引起喉咙痛吗?

辛辣食物会引起喉咙痛吗?辛辣食物不会引起喉咙痛。事实上，辛辣食物可以祛痰，清除鼻窦和肺部积聚的多余粘液。不过，这也取决于你吃的是哪种辛辣食物。有很多方法可以使食物变得又热又辣。辣椒、青椒、黑胡椒、香草和香料、墨西哥胡椒、塔巴斯科辣酱油、辣椒酱、红辣椒和许多其他种类的配料被用来制作辛辣的食物。其中一些可能会引起咽喉发炎，而不是起到祛痰的作用。

辛辣食物会引起喉咙痛

必须小心不要吃过于辛辣的食物,即使他们用于高水平的辣椒素，可能以不同的方式表现过度出汗、尿路感染、胃疼,呕吐和腹泻以及许多其他副作用。

冬天来了，意味着病毒热和喉咙痛的季节，意味着依偎在暖炉旁，喝着一大杯热可可的季节。我们都有过喉咙发痒、疼痛的经历，这限制了我们吃东西、喝水甚至说话的能力。喉咙痛只会持续两三天，可以通过简单的家庭疗法和药物治疗。有许多治疗喉咙痛和疼痛的家庭疗法，你可以把它们带到你的护理，这些通常是简单的厨房成分，在我们的家里很容易找到。我们都知道母亲或祖母提供的这些治疗方法，但我们中有多少人知道会使喉咙痛加重的食物、香料和饮料呢?

有些食物会加重喉咙痛，加重你的病情，延迟或逆转你的药物和其他舒缓疗法的作用。很多人不知道，即使是简单的食物也能帮助你缓解喉咙痛。所以当你喉咙痛的时候，让我们来看看这些你应该避免的香料、水果和蔬菜。

避免在喉咙痛时进食食物和饮料

1. 酸奶:虽然摄入一定剂量的益生菌对提高免疫力很重要，但在流感期间不宜食用酸奶或酸奶。它会使你胸部积聚的痰液变厚，从而加重咳嗽。

2. 牛奶和奶酪:虽然它们都富含钙和其他重要的维生素和矿物质，但在感冒和喉咙痛的时候吃这两种乳制品是不明智的。它们会暂时加重粘液，加剧炎症。

3.柑橘类水果:橙子、柠檬、小米诺鱼和其他柑橘类水果在感冒和喉咙痛的时候是不能吃的，因为它们会刺激你的喉咙。

4. 油炸食品:炸薯条、热豌豆或其他油炸食品也会刺激你的喉咙。此外，这些食物很难消化，会降低身体的免疫力，让你更难对抗这些细菌。

5. 含糖苏打水和包装果汁:当你厌倦了你的免疫系统时，发誓吃高糖的食物和饮料。此外，含糖苏打水会引起炎症，汽水或碳酸化会引起胃酸倒流。

所以现在你知道了!在感冒/流感和喉咙发炎的时候，一些好的食物是热姜汤，蜂蜜和姜的混合物，和花草茶。避免以奶油为主的汤，因为它们会刺激你的喉咙。