随着年龄的增长，肌肉减少是正常的，但是异常的肌肉减少可能是由于营养不良，饮食失调，或者像艾滋病毒/艾滋病这样的自体免疫性疾病。肌肉退化也可能是一个严重的慢性疾病或心理健康问题的迹象。本文介绍了肌肉萎缩的症状和原因。
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肌肉萎缩症状
肌肉对日常功能至关重要，如果你明显地失去肌肉质量ーー特别是在不知道原因的情况下ーー可能会令人恐惧。随着年龄的增长，肌肉会逐渐减少。然而，肌肉迅速减少，或萎缩，特别是在其他症状的背景下，可以表明潜在的情况。
常见的伴随症状: 肌肉块减少
如果你的肌肉减少了，你可能还会经历:
- 减肥
- 软弱
- 疲劳
- 功能不良
- 发烧
- 打寒战
- 夜间盗汗
- 失去知觉
- 腹泻
- 频尿症
- 食欲不振或食欲增加
肌肉减少的8个原因
大多数人随着年龄的增长而失去肌肉，而这种失去往往是缓慢发生的。另外，如果你换用更多的静止型生活方式，肌肉质量也会减少。然而，如果肌肉质量迅速减少，这可能是一种严重疾病的症状。
与生活方式有关的原因
某些习惯或衰老会导致肌肉减少。
- 衰老就是用脂肪组织替代某些肌肉拥有属性
- 有人说: “要么使用它，要么失去它。”用你的肌肉来保持强壮
- 运动可能导致某些肌肉群的加强，而损害其他肌肉群。例如，跑一场马拉松，可能会导致一些未使用的肌肉的肌肉衰竭，即使腿部变得更强壮
系统性原因
全身性肌肉萎缩的原因与疾病有关。
- 晚期癌症消耗大量能量，并且可能分解肌肉作为身体燃料的来源。也被称为癌症消耗或癌症恶病质，这是一种不仅肌肉，而且身体脂肪和整体体重逐渐减少的拥有属性。这种现象占癌症死亡人数的20-30%
- 肺、心脏或肾脏的晚期疾病会导致肌肉萎缩
- 与神经系统疾病相关的认知和运动障碍的改变可导致营养不良和体重减轻
- 有些药物可能会导致肌肉减少
- 罕见的遗传性疾病会导致肌肉萎缩
新陈代谢的原因
与新陈代谢过程相关的肌肉质量损失包括以下几点。
- 极端不良的饮食会导致肌肉质量的损失，因为你的身体分解肌肉来获取能量
- 由于分泌激素的腺体受到损害而导致的各种激素的不平衡会导致意外的体重减轻。例如糖尿病或甲状腺机能亢进(甲亢)
炎症原因
引起肌肉萎缩的炎症原因包括以下几点。
- 自体免疫性疾病 疾病，当你的免疫系统变得混乱，攻击你自己的组织，可以导致体重减轻，由于相关的高能量使用
- 慢性感染可以导致体重减轻和肌肉质量的损失，因为你的身体分解组织能量
胃肠道疾病
引起肌肉减少的胃肠道原因可能包括以下几个方面。
- 有些疾病会降低肠粘膜对营养物质的吸收效率，导致肌肉减少
- 胃或肠道发炎会导致营养吸收不良
精神疾病的原因
精神疾病的原因与你的感觉、情绪、行为和认知过程有关。
- 某些情绪障碍，尤其是抑郁，会导致食欲不振
- 如果人们患有进食障碍，改变了他们的营养摄入，他们可能会失去肌肉
- 过度使用某些物质可以导致体重减轻和肌肉减少。例如甲基苯丙胺(冰毒)
这份清单并不构成医疗建议，也可能不能准确地反映你所患的疾病。
臂丛病(肩神经问题)
臂丛神经是连接颈部和肩部的神经网络，连接脊髓神经和手臂。脖子两侧各有一个蜘蛛网。任何迫使肩膀向下拉伸，颈部向上拉伸的损伤都可能损伤这些神经并引起臂丛病变。
运动损伤和车祸经常发生，炎症、肿瘤和放射治疗也会损伤臂丛神经。
较轻微的症状包括手臂麻木和无力，伴有震荡般的刺痛或烧灼感。更严重的损伤会导致手臂瘫痪和感觉丧失，手臂、手和肩膀的某些部位疼痛。
这些症状应该由医疗提供者看到，因为如果伤害不治疗可能会导致永久性损伤。
诊断是通过肌电图、 CT 扫描、核磁共振成像，有时还有肌电图造影。
治疗通常包括休息和理疗。手术可能是必要的，以消除疤痕组织或修复受损的神经。
罕见: 罕见
头部症状: 一只手臂疼痛，肩膀疼痛直达手臂，手臂无力，一只手臂麻木，肩膀疼痛
臂丛病变(肩神经问题)不会出现的症状: 颈部前中部疼痛
紧急事件: 初级保健医生
库兴氏综合症
库兴氏综合症是一种荷尔蒙紊乱。原因是长期暴露在过多的皮质醇中，皮质醇是肾上腺分泌的一种激素。有时候，服用合成激素药物如皮质类固醇治疗炎症会导致库欣综合征。
稀有: 稀有
最常见症状: 疲劳，头痛，情绪低落，体重增加，背痛
紧急事件: 初级保健医生
艾滋病毒/艾滋病
艾滋病病毒(HIV)是指一种杀死或破坏人体免疫系统细胞的病毒，它通过与感染者发生无保护性行为、共用药物针头或与感染者血液接触而传播。当人体的免疫系统变得非常脆弱并且难以抵抗其他感染时，艾滋病(艾滋病)就会发生。
稀有: 稀有
主要症状: 疲劳、头痛、咳嗽、发烧、远端麻木
紧急事件: 初级保健医生
特发性炎性肌病
特发性炎性肌病是指引起肌肉组织炎症的一组紧密相关的疾病。
稀有: 超稀有
主要症状: 疲劳，肌肉疼痛，发烧，皮疹，无意中体重减轻
紧急事件: 初级保健医生
厌食症
神经性厌食症是一种进食障碍。厌食症通常影响青少年或成年人。虽然减肥是厌食症的主要特征，但是这种情况会影响全身的许多器官系统
肌萎缩性嵴髓侧索硬化症(als)
肌萎缩性嵴髓侧索硬化症也被称为 ALS 或者 Lou Gehrig 疾病，以棒球名人堂球员的名字命名，他的职业生涯在他患上 ALS 后结束。它是一种破坏神经细胞的神经退行性疾病。.
线粒体肌病
线粒体肌病是一系列疾病，涉及线粒体的异常，线粒体是细胞内负责利用氧气产生能量的结构，通常被称为细胞的动力室。因此，线粒体肌病最为严重。.
甲状腺功能亢进症
甲状腺是一个小的、蝴蝶结形状的腺体，位于你的颈部。它的主要工作是产生甲状腺激素(称为 T3或 T4) ，在整个身体服务于一系列广泛的功能。
当过多的甲状腺激素被释放时，身体的新陈代谢就会加速，引起症状。
