桑树叶性寒，具有较强的药用效果，富含有丰富的叶绿素，泡水喝是可以消血、消肿、减肥，缓解胆固醇和高血脂的。但是肠胃偏寒的人不建议每天喝，会影响肠胃吸收;而且桑树叶泡水过度引用，可使身体内的精血受损，导致精神萎靡;另外桑树叶泡水也不适宜空腹饮用，会对肾脏产生不良影响;月经期间的女性也不适宜饮用。桑树叶泡水要注意用量，如果是入药应该在医生的指导下使用。
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桑叶泡水喝的五大禁忌
1.桑树叶泡水虽然能够治疗上火、胃疼以及失眠等情况，但是并不适合多喝。如果桑树叶泡水过量的服用，会导致身体中的精血受到损伤，同时脾胃也会受凉，长期如此会令体质越来越差，甚至是患有疾病，脸色越来越差，精神也会变得萎靡起来。
2.出现食欲不振、恶心想吐，有可能导致身体出现渴症，空腹过量服用桑叶直接经过肾部，对于肾脏非常的不利。
3.桑树叶虽然泡茶特别好，能够促进身体健康，但是也要注意它的量，桑叶茶过量的服用，那么会导致身体中的精血受到损伤，时间长了，反而不利于健康，使体质下降，也不可以空腹服用桑树茶。
桑叶泡水喝的注意事项
桑叶茶尽管针对人体拥有众多益处，可以医治容易上火、胃痛及其失眠这些状况，可是并不宜多吃。在本草纲目全书中具备详尽的记述，假如桑叶茶过多的服食，那么会造成人体中的精气遭受损害。
另外肠胃也会转冷，长期性这般会致身体素质愈来愈差，乃至是身患病症，面色愈来愈差，精神也会越来越消沉起來。所以说，平时将桑叶泡水喝一定要留意适当，不必过多的服食。
桑叶泡水喝过多的弊端除开上边详细介绍的非常容易损害肠胃以外，也非常容易造成面色愈来愈差，乃至是食欲不佳、头晕恶心想吐；也是有可能造成人体出現渴症；如果是空肚过多的服食了桑叶茶，茶叶茶会立即历经我们的脾经位置，针对肾脏功能十分的不好。
桑叶茶的禁忌
桑叶虽然对于身体有着诸多好处，能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况，但是并不适合多吃。在本草纲目中具有详细的记载，如果桑叶过量服用，那么会导致身体中的精血受到损伤，同时脾胃也会变冷，长期如此会令体质越来越差，甚至是患有疾病，脸色越来越差，精神也会变得萎靡起来。所以说，日常食用桑叶一定要注意适量，不要过度的服用。此外，桑叶性寒凉，性在月经期间不可服用桑叶。
