天门冬的好处（天门冬芦笋的功效）

天门冬的好处（天门冬芦笋的功效）有哪些？天门冬也被称为印度芦笋，是一种木质攀援植物，通常生长在热带地区的荫凉地带，包括印度、亚洲、非洲和中国的南部。根据《印度医学杂志》(IJMS)的报道，天门冬芦笋在阿育吠陀文献(传统的印度本土医学)中被推荐作为一种预防性的帮助，同时作为一种治疗多种健康状况的药物，包括胃溃疡和消化不良(由溃疡或胃酸反流疾病引起的胃痛)。

​传统功效

天门冬的根本和枝叶通常被用在传统的印度医学中，以纠正一些医疗问题。IJMS说，许多阿育吠陀治疗师发现天门冬在治疗神经紊乱、炎症、肝病和一些传染病方面很有用。然而，没有科学证据支持使用天门冬来治疗这些疾病。

根据《研究生医学杂志》的研究，天门冬的干燥粉末可能有助于增加正在哺乳的妇女的乳汁分泌。

治疗胃的问题

粉末状的天门冬根历来被用于印度医学，制成一种用于治疗溃疡(胃肠道中的小洞)和胃轻瘫(胃需要很长时间才能排空里面的东西)的果汁。胃轻瘫可引起胃灼热、腹痛、呕吐和腹泻。

天门冬其它的好处

还有一些其他声称的好处与使用天门冬有关。其中包括它作为一种利尿剂，可以清除体内多余的液体。煮熟的夏塔瓦里叶被吹捧为治疗头痛、发烧、咳嗽、糖尿病、风湿病(关节、肌肉或结缔组织的疼痛状态)和激素失衡等病症的良药。

天门冬也被认为是一种抗压草药，它可以增强免疫系统，从而帮助身体和大脑更有效地应对可能导致焦虑和紧张的挑战情况。