每天使用牙线可以延长寿命

牙疼 2年前 (2020-02-29) 583次浏览

每天用牙线清洁牙齿可以延长寿命,这是一个奇怪但真实的事实。如果你还是不理解,我们可以长话短说来概括一下,每天使用牙线可以增强你的口腔健康以及心脏健康,这样一来就减少了你得病的概率。并且增加了你长寿的概率。

每天使用牙线可以延长寿命

用牙线清洁牙齿有两种效果:

  • 一是可以预防牙龈疾病(这是很明显的),
  • 二是可以预防心脏病(不是很明显)。

防止这两种情况同时发生会增加你的寿命

当你使用牙线时,你可以帮助防止牙龈发炎。这是一件好事。当你的牙龈发炎时,你的口腔就会出现慢性细菌感染。这通过两种机制损害你的动脉:细菌进入你的动脉并四处游荡(造成斑块),你的身体对口腔中的细菌产生免疫反应,引起炎症(进而导致动脉变窄)。这使得你的心脏很难正常工作,并可能导致心脏病。

当然,说起来容易做起来难。如何养成用牙线清洁牙齿的习惯?首先,你需要确保你有一些牙线。牙线有很多种(有味道的,没有味道的,绳子,丝带等等)。选择一些,并给他们一个尝试。接下来,你要记住。把牙线放在牙膏上。那样很难忘记。那就去做吧。你已经养成了每天至少刷牙两次的习惯(对吧?-请说“是”),所以只要把你的用牙线的习惯固定下来。

从上面的文章你已经了解到了定时使用牙线是可以增长你的寿命的。而不仅仅是刷牙。接下来我们提供了更多的关于长寿的文章:


本文章由78健康网提供,转载请附带原始链接。查看:版权问题和联系方式
喜欢 (0)
[]
分享 (0)
发表我的评论
取消评论
表情

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址