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精氨酸相关的健康文章

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精氨酸如何从食物中补充?有什么好处与坏处?

精氨酸,或L-精氨酸,是一种氨基酸,从食物中可以摄入,如乳制品,鱼,家禽和其他肉类。它是蛋白质的组成部分。 一些研究表明精氨酸可能有益于健康,例如可以缓解胸痛,改善勃起功能障碍,降低高血压。 人体可以……