一位没有运动习惯的妙龄女子，为了有更好的健美曲线，除服用泻剂减重外，也到健身房迈力运动，却在隔天发现下肢肌肉疼痛、无力，且尿液呈现茶色尿等症状，经送往医院急诊，检查发现一般人正常血清肌酸磷酸激脢数值为2百以下，该女子却高达一万，医师确诊为横纹肌溶解症合并急性肾损伤。
医师呼吁民众减重要用正确勿伤身方法，且运动要适度，才能健康减重，引起横纹肌溶解症的原因很多，包括肌肉受到大量创伤、撞击、烧烫伤、电击、过度运动、严重感染或是服用泻剂减重等药物，另患自体免疫性疾病或是严重电解值失衡都可能引起横纹肌溶解症。
老年人、酒瘾者、营养不良，或水分补充不足者，是横纹肌溶解症的高危险群，现在天气炎热，若民众外出运动或爬山，都要注意补充水份、适度休息及饮食均衡，若家中有长者更要特别留意。
不少民众将运动后的「替腿」误以为是运动后的疲劳，认为休息后就能恢复，反而延误重要的治疗时间，医师提醒民众，掌握横纹肌溶解症的关键症状，当横纹肌溶解症发生时大量肌细胞坏死，肌细胞内的肌球蛋白、血清肌酸磷酸激脢及钾离子等会急速释放至血液循环中，肌蛋白出现在尿液后，尿液会呈现茶色，肌球蛋白会造成肾脏血管收缩及肾小管上皮损伤，大量的肌球蛋白进一步形成结晶阻塞肾小管，严重时会导致肾功能受损，若延误就医可能导致急性肾衰竭，有洗肾或致命的风险；此外，肌细胞内的钾离子也可能发生致命性的心律不整；民众应掌握肌肉酸痛、被动拉扯时疼痛、肌肉肿胀、无力及尿液呈现酱油颜色等关键症状，若有以上症状，需尽速就医。
