地黄的功效与作用_地黄的食用方法和禁忌

香草和草药 5个月前 (10-05) 57次浏览

地黄性凉,味甘苦,具有滋阴补肾、养血补血、凉血的功效。凡阴虚血虚肾虚者食之,颇有益处。此外,地黄有强心利尿、解热消炎、促进血液凝固和降低血糖的作用。鲜地黄:清热生津,凉血,止血。本文介绍了地黄的功效与作用,以及地黄的食用方法和禁忌。

地黄的功效与作用_地黄的食用方法和禁忌

地黄的功效与作用

地黄的功效与作用包括:

1、滋养补血

生活中我们使用熟地黄更多的是发挥出这种药材的补血功效,建议身体出现了眩晕心悸、皮肤萎黄、失眠多梦以及女性月经不调以及崩漏等症状,都可以通过服用熟地黄来进行治疗,除了单独使用之外,也可以将这种药材和白芍、川穹、当归一起制作成四物汤服用,对身体的保健效果非常的不错。

2、治疗精血亏虚

精血亏虚对于身体的损害是比较大的,不仅容易导致身体出现耳鸣耳聋以及头晕眼花的症状,甚至还有可能出现腰膝酸软、须发早白等毛病,终还有可能导致不孕不育、寿数减短等。而服用熟地黄可以很好的治疗精血亏虚的毛病,生活中大家可以放心使用。

3、抗衰健体

中医学说认为精血是我们生命为根本的基础,人体渐渐出现衰老的状况是因为随着年龄的增长体内精血流失所导致的。

而熟地黄敲好可以补充体内的精血,所以是一种非常好的抗衰保健中药材。生活中我们可以将熟地黄用于防治多种老年疾病,例如冠心病、糖尿病以及动脉硬化等,效果都非常的好。

4、治疗肝肾阴虚

若是身体出现了肝肾阴虚,具体的症状表现为盗汗、消渴、遗精以及身体潮热,建议这个时候可以将熟地黄和龟板、山药、茱萸等一起搭配制作成大补阴丸或者是六味地黄丸等中药服用,不仅可以令疾病消失,身体健康也会越来越好。

地黄的功效与作用_地黄的食用方法和禁忌

地黄的食用方法

地黄的食用方法包括:

安眠补养汤

主料:乌骨鸡500克,鸭肉500克,

辅料:鸡血藤20克,仙鹤草20克,夜交藤20克,狗脊12克,菟丝子12克,桑寄生12克,女贞子12克,白术8克,合欢皮8克,生地黄8克,熟地黄8克,人参5克,续断8克,旱莲草12克,

调料:姜10克,大葱10克,料酒10克,味精2克,盐4克

步骤:

1、十四味中药洗净,加水煎成汁,滤净杂质。

2、将鸡、鸭肉用开水烫一下,斩成大小一致的条块。

3、锅内加高汤,加鸡和鸭肉烧沸后,加姜块、葱结和药汁,改用小火烧约2小时,拣去姜、葱,以味精和食盐调味即可。

熟地猪蹄煲

原料:猪蹄500克,油菜100克,葱段、姜片各10克,药包1个(内装熟地20克,酸枣仁10克),料酒10克,精盐3克,味精1克,胡椒粉0.5克,清汤1000克,芝麻油5克。

做法:

1、油菜从中间顺长剖开。猪蹄治净,从中间顺骨缝劈开,再从关节处斩成块,下入沸水锅中焯透捞出;

2、沙锅内放入清汤、料酒,下入药包烧开,下入猪蹄块、葱段、姜片烧开,煲至猪蹄熟烂,拣出葱、姜、药包用;

3、下入油菜、精盐烧开,炖至熟烂,加味精、胡椒粉,淋入芝麻油即成。

生地黄粥

材料:生地黄100g,糙米50g

调味料:冰糖适量

做法:

1、生地黄加水煎煮出汁备用。

2、将糙米、冰糖一起放入锅内,加入500ml水,煮成稠粥后,再加上生地黄汁,接着转小火,再重新煮沸。稍温服食,每日2次。

养身功效:清热凉血,养阴生津。适用于皮肌炎属阴虚内热症,肌肉隐痛或萎缩、形体消瘦、头晕目眩、腰膝酸软。

地黄的副作用禁忌

脾虚泄泻、胃虚食少、胸膈多痰者慎用。不宜于贝母、芜荑同用。

服用时,忌食萝卜、葱白、韭白、薤白。

气血虚弱的孕妇慎用。

地黄不宜与薤白、韭白、萝卜、葱白一起食用,以及在煎服时不宜用铜铁器皿。

宜食:阴虚发热、口干渴、阴伤便秘、肾阴不足、虚火上火之咽喉干痛、湿疹、神经性皮炎以及妇女月经不调、血崩、胎动不安等病症患者适宜食用。

忌食:脾虚腹泻、胃虚食少者不适宜食用。

地黄的功效与作用_地黄的食用方法和禁忌

地黄的常见问题

以下是地黄的常见问题:


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