一个鸡蛋治好糖尿病是真的吗？当然不是，糖尿病的治疗需要合理的饮食、药物、锻炼等方式来结合，而不是通过某一个方法快速神奇治疗，对于偏方的效果，应该极为谨慎的对待。
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一个鸡蛋治好糖尿病是真的吗
不是真的。
鸡蛋对糖尿病是好是坏
人们对糖尿病患者能不能吃鸡蛋的顾虑，主要是因为鸡蛋中含有的胆固醇含量较高。的确，经过调查发现，一个50克的鸡蛋中，大约就含有293毫克的胆固醇，所以糖尿病患者干脆选择不吃，或者将其中的蛋黄丢掉。其实鸡蛋中的优质蛋白很多，可以帮助高血糖人群调节，并且蛋黄当中含有的卵磷脂是一种强乳化剂，可以阻止胆固醇和脂肪在血管壁内沉积，对于高血糖人群是有一定好处的。
但鸡蛋的摄入量不宜过多，一天吃一个最好，我们最好将鸡蛋煮熟再吃，不要经常吃糖心蛋，两天吃一个完整蛋黄，既能增加蛋白质，也能为身体补充营养。
糖尿病早餐能吃牛奶和鸡蛋吗
对于糖尿病患者来说，在吃早餐时是能吃鸡蛋、喝牛奶的。牛奶的升糖指数是27.6，比我们平时吃的主食还要低一些，但是有一些人却说其中不是含有许多的乳糖吗？会不会给血糖带来影响呢？
牛奶当中的乳糖只有非常少的葡萄糖，对血糖的影响也是比较少，所以对于糖尿病患者来说是可以适当的去喝一些，但是前提是你喝的牛奶不含糖。
也不能够无节制的去饮用牛奶，虽然牛奶的升糖指数非常低，但是喝多了之后，热量也会上升，若是不想发胖的话，一定要控制一些每天的牛奶饮用量，不要超过300毫升，这样就不用担心血糖波动的问题，同时还有助于补充钙质，更有利于身体健康。
平时适当吃鸡蛋，能够给我们的身体提供优质蛋白促进以外，鸡蛋当中含有丰富的氨基酸物质。
鸡蛋的营养价值
一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有人体每天所需8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。
营养价值
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；
3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。
食用功效
1、健脑益智：鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。
2、保护肝脏：鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。
3、延缓衰老：不少长寿老人的延年益寿经验之一，就是每天必食一个鸡蛋。
4、预防癌症：根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析，人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。
