陈皮和生姜泡水喝的功效和禁忌

2022-02-16 15:24:09 饮品 6个月前 (02-16) 66次浏览

陈皮可以做药用,陈皮就是我们经常吃的橘子的皮,很多人不知陈皮的好处,吃完橘子皮就扔了,其实橘子皮对人体有很多好处的,但橘子皮要科学的吃,乱吃对人体也有危害,陈皮具有止咳润肺的好处,还可以有利人体消化食物的好处。姜可以增强抵抗力,有预防治疗感冒的效果。

陈皮和生姜泡水喝的功效和禁忌

陈皮和生姜泡水喝的功效

1.温中散寒

生姜陈皮水中生姜性温、味辛,有解表散寒的作用;而陈皮性偏温燥,具有健脾和胃、燥湿化痰的功效,将两者一起泡水饮用,可以帮助驱散身体中的寒气和湿气,具有一定温中散寒的作用。

2.行气导滞

生姜陈皮水中,陈皮和生姜中都含有大量的挥发油,具有特殊的香气,适量喝可以增进食欲,适合食欲不振、恶心呕吐食用;其次生姜陈皮水中含有丰富的纤维素,可以推动肠胃蠕动,有利于食物消化。

3.健脾利湿

生姜陈皮水中生姜含有姜辣素,姜辣素可以加快血液的循环,让排汗量增多;而陈皮中含有挥发油,可以促进肠胃中消化液的分泌,将两者一起泡水饮用,就能起到健脾利湿的作用。

4.止咳化痰

生姜陈皮水中生姜和陈皮都具有一定止渴作用,尤其适宜伤寒感冒者进行饮用,具有很好的止渴化痰作用,对人体健康具有一定好处。

陈皮和生姜泡水喝的副作用禁忌

1.胃酸过多不能够服用陈皮水

陈皮生姜酸甜的口感能开胃消食,有健脾理气、化痰止咳的功效,有消化不良或是胃胀的患者可以服用陈皮水。陈皮还有燥湿的作用,如果有胃火、气虚的患者最好不要饮用。此外,不宜长期大量饮用。

2.服药期间禁止服用陈皮生姜水

在用药的时候有很多注意事项,除了一些生冷油炸食品不能吃以外,这类的茶饮最好也不要喝。陈皮生姜中的一些成分对药酶有一定的影响,如果在用药期间喝陈皮水的话会减轻药效。所以想喝的患者最好咨询一下医生。

3.孕妇吃陈皮水要注意

孕妇体质比较特殊,在饮食方面要特别注意,一些食物随便乱吃的话可能引起孕妇的不适,也会影响胎儿的成长和智力发育。但是陈皮是一种比较开胃的食物,孕妇有孕吐现象的时候闻到陈皮的味道能缓解孕吐,所以这也是孕妇十分关心孕期能否喝陈皮水的原因。

孕妇饮食请遵照医生医嘱饮用!


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