杨梅核能吃吗(有什么好处和坏处)

2022-01-23 15:09:33 水果 7个月前 (01-23) 168次浏览

在日常吃杨梅时,不能吃杨梅核。患者日常生活中吃的杨梅核,不具有药用价值,所以患者吃杨梅时,吞入杨梅核,对患者的身体健康,没有任何好处。

杨梅核能吃吗(有什么好处和坏处)

什么是杨梅核

杨梅核是杨梅的种子,其中含有丰富的纤维素,食用之后能够促进肠胃的蠕动,帮助食物进行消化和吸收,对人体来说具有润肠通便的作用。

虽然说杨梅核具有润肠通便的作用,但是因为其质地比较坚硬,而且具有一定的大小,对于年龄比较小的人群来说食用后容易会引起被卡住的情况,所以一般是不建议儿童食用杨梅核的。

杨梅核仁可以吃吗

杨梅核仁可以吃,具有利水消肿的作用和敛疮的功效。杨梅核仁主要的功效是利水消肿,也可以敛疮,对皮肤的脓疮有一定的治疗作用,也可用于脚气病的治疗。

其次对癌细胞也有明显的杀伤和抑制作用。杨梅核也可以直接外用涂抹,对缓解皮肤生疮有明显效果。但是不提倡生吞杨梅核的行为。

不小心吞了杨梅核怎么办

不小心吃了杨梅核是不会发生中毒反应的,不用担心。杨梅核不具有任何毒性,如果只是吞食了一小块,这块果核会因为消化液的作用消化掉。

即使消化不了也会随着胃肠蠕动,伴随着粪便排出体外,可以喝大量的水或者是吃容易消化的粗纤维食物促进排便,果核就会顺势排出体外。

如果卡在咽部不能下去,可以去消化科就诊,在胃镜下取出果核。

杨梅核能吃吗(有什么好处和坏处)

好处

1、去脚气

将吃完的杨梅核洗干净,用杨梅核蒜碾子碾碎,烧开后又煮十分钟,发现杨梅核水的颜色变深了,再倒到洗脚盆中。到温度适宜时泡脚,到水凉即可。

2、抗胃癌

杨梅核仁提取液对胃癌(803,823)细胞,在体外培养条件下,杨梅核仁提取液具有明显的杀伤和抑制作用。

民间存在一种说法:“杨梅吃多了容易上火,而把杨梅核吞下去,可以下火。”根据医生的说法,吞食杨梅核,并不能清肠去火。那么,这种经验之谈是怎么形成的?一些有经验的梅农给出了两种传说依据一是杨梅树以前靠自然繁殖,鸟吃了杨梅后,排出果核,落土后长成杨梅树。

所以乡间有种传说,杨梅核必须经过肠胃过滤,才能出苗。还有一种可能是,很多采杨梅的农民,喜欢边采边吃,经常不小心连核一起吞下去,核也能排泄出来。于是,他们便以为吃杨梅不吐核能清肠。传着传着,信的人也越来越多。

坏处

很多人吃杨梅有不吐核的习惯,认为可以清理肠胃,甚至能解毒。对此,厦门市中医院消化内科主治医师黄墩煌表示,上述说法没有科学依据。杨梅核吞服后无法获得营养和药用价值,不值得吞下去。而且过量食用杨梅核,除了可能引发肠梗阻外,还可能引发胃石症等情况。特别是儿童把核吃进去,会刺激胃黏膜,有可能造成胃出血。从医学角度来看,吃核的做法不可取。


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