碳水化合物

饮食

无糖会减肥吗?

无糖会减肥吗?
无糖会减肥吗?首先,从道理上来讲无糖是可以帮助减肥的,但是我们建议的是低糖而不是无糖,我们的饮食需要均衡搭配,尽管你要减肥也不能直接做到无糖饮食。 ……继续阅读 »

1年前 (2020-03-06) 163浏览 0评论 0个赞

糖尿病

低碳水饮食对2型糖尿病的影响

低碳水饮食对2型糖尿病的影响
随着经济发展以及人们生活方式的变化,2 型糖尿病(type 2 diabetes mellitus,T2DM)患病率在全球呈快速上升趋势,已成为全球性的公共卫生问题。近年来我国成人糖尿病患病人数也在不断增加,2010年中国糖尿病流行病学调查数据显,我国成人糖尿病患者人数已经居于全球首位。 2013年我国14省市调查数据显示:20岁以上人口,我国全国总人口糖尿病患病率为10.4%,分别是2001年和1994年的2倍和4……继续阅读 »

1年前 (2020-03-01) 200浏览 0评论 1个赞

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