半边莲是开花植物的一个属，其中一些已经被采集了几个世纪的草药。
最常用的是半边莲，但也有几种对健康有益。
研究表明，半边莲中的化合物可能有助于哮喘、抑郁症和其他健康问题。然而，高剂量可能是有毒的，并可能导致严重的副作用。
本文介绍了100g半边莲的营养价值和营养成分表，包含其卡路里、热量、脂肪、维生素和矿物质等主要营养元素的数值，供您参考。
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100g半边莲的营养成分
龙须草是多年生开花植物的一个属，数百年来一直被用于民间医药。虽然Lobelia有300多种，但最常用的草本植物是Lobelia inflata，原产于美国东北部。
Lobelia inflata的花色较浅，属于Lobeliaceae植物科。
美国原住民了解这种强大的草本植物的潜在药用价值，部落们将其用于多种用途。这就是为什么这种草药有时被称为 "印第安烟草 "的原因。
该植物中最重要的化合物是小叶素，由于其能改善神经退行性疾病，如阿尔茨海默氏症和帕金森氏症，以及多动症和神经精神疾病等，因此被研究认为是最重要的化合物。
除了小叶草中的小叶素外，还含有。
- 小叶菜碱
- 生物碱
- 维生素C
- 钙质
- 镁质
- 钾
这种药材的作用是支持呼吸系统健康，减少炎症，可能帮助人们戒烟。
半边莲是开花植物的一个属，其中一些已经被采集了几个世纪的草药。
最常用的是半边莲，但也有几种对健康有益。
研究表明，半边莲中的化合物可能有助于哮喘、抑郁症和其他健康问题。然而，高剂量可能是有毒的，并可能导致严重的副作用。
