肽的用途和好处

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的用途和好处有哪些呢?的好处很多,包括疾病预防和改善身体健康等等,还可减轻一些已有的疾病症状。研究表明,生物活性肽可能有助于:

肽的用途和好处

肽的用途和好处

人们经常使用肽来尝试达到以下效果:

减缓老化过程

胶原蛋白是皮肤,头发和指甲中的一种蛋白质。胶原蛋白肽是分解的胶原蛋白,人体可以更容易吸收。服用胶原蛋白肽可以改善皮肤健康并延缓衰老过程。

一些研究表明,含有胶原蛋白肽的膳食补充剂可以治疗皮肤皱纹。其他研究表明,这些补品还可以改善皮肤弹性和水合作用。

肽可以刺激黑色素的生成,黑色素是一种皮肤色素,可以改善皮肤对日晒的保护作用。

局部抗衰老化妆品也可以包含肽,制造商声称它们可以减少皱纹,帮助皮肤紧致并增加血液流动。

改善伤口愈合

由于胶原蛋白是健康皮肤的重要组成部分,因此胶原蛋白肽可促进更快的伤口愈合。

生物活性肽还可以减少炎症并起抗氧化剂的作用,从而可以改善人体的康复能力。

目前正在研究抗菌肽,这也可能改善伤口愈合。某些抗菌肽的含量过高或过低可能会导致皮肤疾病,例如牛皮癣,酒渣鼻和湿疹。

预防与年龄有关的骨质流失

动物研究将胶原蛋白肽的适度摄入与也在进行运动的成年大鼠的骨量增加联系起来。

该研究可能指出胶原蛋白肽是抵消与年龄有关的骨质流失的有用方法。但是,有必要进行更多的研究,尤其是对人类的研究。

增强力量和肌肉质量

对老年人的一些研究表明,胶原蛋白肽补充剂可以增加肌肉质量和力量。在这项研究中,参与者将补充剂的使用与抵抗训练相结合。

肌酸肽还可以提高强度并帮助建立肌肉。

健身爱好者多年来一直在使用肌酸蛋白粉,但肌酸肽越来越受欢迎。

这些特殊的肽可能使人体更容易消化,这意味着它们比肌酸蛋白引起的消化问题更少。

肽的三大营养优势

更易被吸收利用

肽是介于大分子蛋白质和小分子氨基酸之间的活性蛋白质功能片段。蛋白质进入人体内一部分会分解为游离氨基酸,而另外三分之二则以肽的形式被吸收。肽进入人体内,无需肠道消化吸收即直接被细胞吸收利用,不仅耗能少,吸收率几乎可达100%。

独特的生理功能

肽广泛存在于身体各组织和器官内,对于维持组织器官的健康尤为重要!特定的寡肽和多肽还具有多种人体代谢和生理调节功能,可以调节神经系统、活化细胞免疫机能、改善心血管功能和抗衰老等生理活性,还具有激素调节、抗菌、抗病毒、传递信息、促进矿物质的吸收、排毒、滋肝、养胃、养颜等多种生理作用。

丰富的营养价值

不同活性肽中所含有生物活性物质具有许多特殊的生物学功能,在临床营养支持和治疗中具有广阔的应用前景。


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