胶原蛋白粉和蛋白粉的区别有哪些？首先我们要知道，最大的区别在于，胶原蛋白和蛋白质是两个不同的东西，那么这也就决定了两种蛋白粉是不同的，我们首先要知道胶原蛋白和蛋白质分别是什么：
- 蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。 机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。 一般说，蛋白质约占人体全部质量的18%，最重要的还是其与生命现象有关。 蛋白质（protein）是生命的物质基础，是有机大分子，是构成细胞的基本有机物，是生命活动的主要承担者。
- 胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%～30%，某些生物体甚至高达80%以上。
也就是说，蛋白质这个大集合包含了胶原蛋白，胶原蛋白是蛋白质的子集蛋白。
蛋白质身材塑造+体重管理、运动表现+恢复非常重要，因为它们富含必需的支链氨基酸。还能稳定血糖，让你长时间保持饱腹感，是体重管理计划的理想选择。
独特的海洋胶原蛋白富含三种氨基酸，这三种氨基酸是植物和乳清蛋白中天然缺乏的。研究表明，海洋胶原蛋白还具有肠道健康和抗衰老的好处，可以更新皮肤，使其更加紧致和水合。
蛋白质是人体内一种很重要的生命物质，它在人体内不断的新陈代谢与更新，促进人的生长发育，人们在健身后可以适当的补充蛋白质提高健身效果，同时，孕妇和哺乳期妇女、工作压力大的都市白领、经常熬夜工作、年长的父母、生长发育期的少年儿童、手术康复者、高血压患者都可以适当的补充蛋白质。而胶原蛋白是众多蛋白质中的一种，为特定的氨基酸。相对于蛋白质对人体基本功能的补充，胶原蛋白能够迅速补充到皮肤的真皮层，起到增强皮肤弹性和美容祛皱的作用，所以更多的是在对身体皮肤保养方面起到作用。
在功能上，蛋白质与胶原蛋白的区别是很明显的。蛋白质作为生命存在的物质基础，主要作用是生长发育与新陈代谢，保证机体的生长、发育、繁殖、遗传及修补损伤的组织；同时由氨基酸组成的蛋白质，还是一种重要的供能物质，每克蛋白质提供约4卡路里的热量。应当引起注意的是，蛋白质会增加肾脏的负担，因此蛋白的摄入要根据个人具体情况进行合理调整。而胶原蛋白的应用包括了生物材料，美容，食品，骨骼，饲料各个方面，但应用最广泛也最为人们熟知的是美容方面。其对皮肤，毛发，胸部，牙齿，关节都具有很好的保养效果。
