当健身房提供更衣室时，为什么健身房的人会随身携带运动包？许多举重运动员会在他们的运动包里放一些训练用的物品——粉笔(有些体育馆可能允许，也可能不允许；可能在其他情况下提供)，提升带(一些体育馆有一个可以使用；它几乎总是蹩脚的，对某些人来说可能不太合适，所以大多数举重运动员会有自己的鞋子(蹲起/奥运举重用的高跟鞋，等等)。)。他们可能有带子、袖子等。有些可能有阻力带和一个泡沫滚轮/按摩球用于热身。
仅仅因为你可以穿着网球鞋、短裤和t恤走进健身房，拥有你想做的事情所需的一切，并不意味着其他人也一样。
为什么健身房的人会随身携带运动包？原因因人而异。对我来说，在我把健身房换成现在要去的健身房之前，我去的前一个健身房没那么大。我可以很容易地去拿我的东西或者很快地把东西放回去。所以，我在那里工作的时候没有带行李袋。
但是在我现在要去的体育馆，这是非常大的。有3层，当你进去的时候，它是一楼/主大厅，一个果汁吧，如果你更多的去后面，它是桑拿，和儿童日托。底层是更衣室、瑜伽室、自行车室和舞蹈室。顶层是自由举重、史密斯器械、有氧运动器械和拳击区，后面是一个长长的房间隔离区，里面有战绳、水壶、两个杠铃、一些拳击器械，看起来像是一个交叉射击的地方。
我的行李包里通常都有我的瓶子、便携式充电器、隼式拳击手套、钢丝圈、胶带、力量商店护腿(用于举重)、一个小木制滚轮(类似于泡沫滚轮，但由木头制成)、液体粉笔和铅笔芯。所以，是的，我不会去三楼，每次我需要得到一些东西。所以我通常在更衣室换上运动服，把夹克、牛仔裤和衬衫锁在柜子里，然后拿着行李袋上楼。
让我们从方便开始。我的旧耐克运动包里储存了我所有的健身器材，所以我不会像墨西哥海滩上的当地小贩一样到处拉东西。
像这样的东西：
- 跳绳
- 浸渍带
- 小毛巾
- 摇动瓶
- 水瓶
- 笔记本
还有所有其他我不想在口袋里晃来晃去的垃圾，比如我的钥匙、钱包和电话。此外，在用墨西哥辣味鸡肉卷碗填饱我的脸之前，我不必浪费额外的三分钟时间来收拾我的东西。
因为你不想拿着一堆东西走进来。这让你看起来很没有条理。运动包也提供隐私。把你换的衣服放在里面，洗完澡后穿，你不会想到处走的。女人也需要女性的东西。你的钥匙和电话呢，它们也可以放在一个包里。凉鞋非常重要，不保护好你的脚，不要在健身房洗澡。也可以把宝石放在塑料袋里，然后放进你的运动包里。说实话，你的钱包里面也能找到一个地方。
