食用油健康科普文章

食物

牛油富含蛋白质吗？

牛油富含蛋白质吗？
牛油含有非常非常低的蛋白质含量，每100g黄油只有0.1g的蛋白质，而且由于牛油只是作为调料存在，所以它的蛋白质基本可以被忽略，不要把牛油作为你的蛋白质来源。 ……继续阅读 »

3年前 (2020-04-14) 1697浏览 0评论 0个赞

食物

鳄梨油是什么？鳄梨油的11个好处

鳄梨油是什么？鳄梨油的11个好处
鳄梨油的健康益处包括改善免疫系统，对抗心脏病，改善血液健康，保持眼睛健康，对抗衰老和严重疾病，降低前列腺癌风险和调节新陈代谢。其他好处包括改善关节健康，对抗关节炎，保持牙齿健康，改善皮肤健康和修复干燥和受损的头发。 近年来，牛油果大受欢迎——它已经成为许多英语国家人日常饮食中的主食，质地像黄油，被用于各种食物中。（牛油果）鳄梨实际上是浆果，所以它是水果而不是蔬菜。鳄梨中含有高浓度的健康脂肪，这是它在高脂肪人群中……继续阅读 »

4年前 (2019-01-08) 2242浏览 0评论 1个赞

专题介绍

本专题提供食用油今日最新健康科普文章、食用油热门知识、新闻等资讯。

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