食物服用蛋白奶昔(蛋白粉)有什么副作用? 锻炼后过多的蛋白质会抑制增重。许多人仍然落入越多越好的陷阱。不是。适度的蛋白质和更多的碳水化合物在锻炼后更好——碳水化合物/蛋白质的比例为4:1。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-04-19) 980浏览 0评论 0个赞
食物蛋白粉安全吗?吃蛋白粉有坏处和副作用吗? 蛋白粉安全吗?吃蛋白粉有坏处和副作用吗?商业的蛋白质补充可能包括乳清,酪蛋白,大豆,鸡蛋白蛋白,山羊或牛奶,小麦,牛肉,豌豆,大麻,或糙米。蛋白质补品可以是分离物(纯蛋白质来源)、浓缩物(不像分离物那样纯)、水解物(化学和/或酶解后的产物能很快被吸收)和混合物(各种蛋白质来源和纯度水平的组合)。营养补充品可以是即食的奶昔、能量棒、小块、燕麦、凝胶和爽身粉,有多种口味可供选择。下面是关于蛋白质补充剂的科学文献综述,有好……继续阅读 » 4年前 (2020-04-18) 1230浏览 0评论 0个赞
食物食用乳清蛋白安全吗?有坏处和副作用吗? 为了了解乳清蛋白是否危险,我们需要了解乳清补充剂的两个方面。第一个方面是乳清的消耗量,第二个方面是乳清的消化。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-04-18) 1524浏览 0评论 1个赞
食物体内摄入过多蛋白质会怎样?蛋白质过量的坏处 过量摄入蛋白质或蛋白质过剩的另一个缺点是你的呼吸开始发臭。通过食物过敏在喉咙里作弊通常会有一种奇怪的、刺痛和/或刺痛的感觉。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-04-16) 1265浏览 0评论 2个赞
蔬菜甜菜根的副作用和禁忌人群有哪些? 对于大多数人来说,食用通常在食物中发现的量的甜菜可能是安全的。对于大多数人来说,口服药用甜菜可能是安全的。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-04-16) 3513浏览 0评论 1个赞
食物吃太多枣会导致便秘和肠胃不适吗? 红枣含有膳食纤维,过量摄入膳食纤维会引起各种问题,如肠道对营养物质的吸收不良、胃部不适、肠气、肠道阻塞等。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-04-12) 890浏览 0评论 0个赞
食物肉桂的副作用、坏处和禁忌有哪些? 肉桂的副作用、坏处和禁忌有哪些?通常在杂货店里可以找到的桂皮,含有高浓度的一种叫做香豆素的化合物。如果大量食用,肉桂会导致胃灼热、消化不良和轻度出汗。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-04-11) 2098浏览 0评论 0个赞
未分类鸡蛋的副作用、坏处和禁忌 有心脏问题风险的人、糖尿病患者或服用胆碱补充剂的人应该咨询值得信赖的健康专家,以确定每天或每周食用鸡蛋的适当数量。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-04-03) 1119浏览 0评论 0个赞
食物蜂花粉的副作用和禁忌有哪些? 据报道对蜂花粉有严重的过敏反应,包括潜在的威胁生命的过敏反应。症状可能包括瘙痒,肿胀,呼吸急促,头昏眼花和严重的全身反应。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-04-01) 1436浏览 0评论 1个赞
蔬菜甜菜根的副作用、禁忌和坏处有哪些? 甜菜根的副作用、禁忌和坏处有哪些?甜菜有一定的副作用,如果吃得太多,可能会导致以下问题。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-31) 4324浏览 0评论 11个赞
生活月见草油的功效、用途和副作用禁忌 月见草油(Evening Primrose Oil)是从植物月见草的种子,提炼得到的油脂,本文介绍了月见草油的功效、用途和副作用禁忌。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-31) 1207浏览 0评论 2个赞
饮品普洱茶的功效与禁忌、副作用有哪些? 若将普洱茶当草叶使用,会有提升精神、思考能力,和降低胆固醇的功效。本文介绍了普洱茶的功效与禁忌、副作用。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-30) 1122浏览 0评论 1个赞
香草和草药孕妇可以吃姜黄吗?对宝宝有害吗? 姜黄这种黄色香料有很多好处,但是高剂量会伤害胎儿。孕妇可以吃姜黄吗?了解更多关于怀孕期间摄入姜黄的安全性。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-29) 2580浏览 0评论 1个赞
香草和草药姜黄素的副作用与禁忌 姜黄素的副作用与禁忌有哪些呢?姜黄素补充剂被认为是安全的,并没有不良副作用的报告,在低剂量的时候。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-29) 1393浏览 1评论 1个赞
香草和草药姜黄的副作用、坏处和禁忌有哪些? 吃姜黄或服用补充剂的副作用很少,但了解这些很重要。当姜黄被大量服用时,它可能会导致胃部不适、头晕或腹泻。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-29) 1540浏览 0评论 1个赞
蔬菜三类人不能吃洋葱:看看有你没有 任何食物都不是没有缺点的,有三类人不能吃洋葱,这些特殊的人群如果吃了洋葱,可能会出现一定的副作用。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-28) 1753浏览 0评论 2个赞
蔬菜洋葱的坏处、副作用和禁忌有哪些? 虽然不是特别严重,但吃洋葱会对一些人造成副作用和坏处。据美国国家消化疾病信息交流中心称,洋葱中的碳水化合物可能会导致胀气和腹胀。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-28) 1172浏览 0评论 1个赞
蔬菜昆布的副作用、坏处和禁忌有哪些? 昆布的副作用、坏处和禁忌有哪些?虽然昆布有一定的功效与作用,但是我们吃昆布的时候也需要小心谨慎,防止带来的副作用。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-27) 1879浏览 0评论 2个赞
水果西瓜的副作用、坏处和禁忌有哪些? 西瓜的副作用、坏处和禁忌有哪些?再好的食物也是有节制的,如果你不节制一直吃大量的西瓜,可能导致一系列的问题。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-26) 1538浏览 0评论 0个赞
水果接骨木莓的副作用、禁忌和坏处有哪些? 接骨木莓的副作用、禁忌和坏处有哪些?若您有下列情况,使用接骨木莓之前请咨询您的草药医师或医师。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-25) 2345浏览 0评论 5个赞
饮食维生素D过量和晒太阳过度的危害 维生素D过量和晒太阳过度的危害有哪些?当然,并不是所有的太阳都是好的。任何皮肤科医生都会急切地告诉你,过多的阳光会比严重的晒伤带来更大的风险。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-25) 1353浏览 0评论 1个赞
水果蔓越莓的副作用、坏处和禁忌 在烹饪中食用大量的蔓越莓似乎是安全的,但是过量饮用果汁可能会导致胃部不适。大量食用蔓越莓可能会增加易感人群患肾结石的风险。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-23) 2721浏览 0评论 2个赞
蔬菜菠菜的副作用、坏处和禁忌 菠菜的副作用、坏处和禁忌有哪些呢?菠菜通常被认为是非常健康的。然而,它可能会对一些人产生不良影响。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-21) 2602浏览 0评论 1个赞
蔬菜食用大黄叶子安全吗?副作用和禁忌有哪些? 食用大黄叶子安全吗?副作用和禁忌有哪些?大黄是一种喜欢寒冷气候的植物,生长在像东北亚这样的多山和温带地区。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-18) 2614浏览 0评论 0个赞
香草和草药常春藤的功效与作用_副作用禁忌_剂量 常春藤(Ivy)是一种藤蔓植物,叶子的部分可以用来制成药品,口服的常春藤草药主要具有以下作用。目前尚未有确切研究,足以完全佐证常春藤的功效原理。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-18) 2628浏览 0评论 2个赞
食物芹菜籽的好处和营养价值(以及副作用) 芹菜籽的好处和营养价值有哪些?你可能已经知道芹菜热量低,富含钾等营养物质。然而,鲜为人知的是,芹菜籽对你有多好。除了增加食物的味道外,芹菜籽还对健康有一定的好处。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-18) 1900浏览 0评论 2个赞
香草和草药奶蓟茶的好处和坏处_奶蓟茶的功效与作用 用药草和植物如奶蓟来泡茶是一种历史悠久的传统,既可用于娱乐,也可用于医疗。奶蓟茶通常与它对肝脏的好处联系在一起,但它也有其他用途。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-18) 2409浏览 0评论 2个赞
饮品缬草根茶是什么_缬草根茶的功效与作用_副作用 缬草根茶有很多很好的功效与作用,包括调节睡眠,减少焦虑,消除头痛,舒缓心悸,放松消化,刺激大脑,治疗月经痉挛。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-18) 2441浏览 0评论 1个赞
饮品罗勒茶是什么_罗勒茶的功效与作用_副作用 罗勒茶有广泛的功效与作用,使它成为世界各地受欢迎的饮料。它们包括缓解压力、改善睡眠模式、调节血糖和预防癌症等慢性疾病的作用。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-18) 1706浏览 0评论 2个赞
香草和草药【巴西榥榥木】功效与作用_副作用禁忌_用量 巴西榥榥木可用于预防性功能障碍(Sexual Disorder)和促进性欲,因此,也被制为壮阳药。除此之外,也用于改善胃不适、月经失调、风湿 (Rheumatism)和脊髓灰质炎(Poliomyelitis)所引起的瘫痪。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-16) 4037浏览 0评论 19个赞
香草和草药番泻叶的好处_番泻叶的功效与作用 番泻叶是一种产于北非的植物,叶子和种子都用于草药。番泻叶主要以其泻药性而闻名,它是一种天然的泻药,通常以胶囊,丸剂,颗粒或茶的形式服用。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-16) 1971浏览 0评论 2个赞
饮食复合维生素:好处与功效、副作用以及是否需要补充 复合维生素可能对某些人群有益,但大多数人不会从服用它们中获益——甚至可能存在风险。本文提供了复合维生素的好处与功效、副作用以及是否需要补充。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-15) 2158浏览 0评论 3个赞
饮品肉桂茶的功效与作用_肉桂茶的副作用 肉桂茶,主要是由肉桂皮在热水中混合制成的。这种树皮可能有多种不同的形式,包括装在茶包和肉桂棒里的碎粉。本文了解肉桂茶的功效与作用以及其副作用。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-15) 1980浏览 0评论 1个赞
杂粮土豆的副作用有哪些_马铃薯的坏处和禁忌 土豆的副作用有哪些?马铃薯的坏处和禁忌有哪些呢?绿色的土豆通常是有毒的,土豆的叶子和果实也是有毒的,因为它们含有像茄碱、草乌碱和砷这样的生物碱。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-15) 2498浏览 0评论 2个赞
食物生姜的好处和副作用有哪些? 生姜通常被用作一种天然药物,帮助对抗由晕车、怀孕和化疗引起的恶心和呕吐。生姜提取物可能有助于减少炎症,减少骨关节炎患者的疼痛。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-14) 1147浏览 0评论 1个赞
饮食吃太多胡萝卜的坏处、副作用和禁忌 吃太多胡萝卜的坏处、副作用和禁忌有哪些?过量摄入维生素A可能是有毒的。此外,它可能会造成轻微的橘色皮肤,虽然这对健康没有危害。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-13) 1402浏览 0评论 0个赞